Чем полезны курсы для беременных?

Появление на свет малыша – долгожданное, волнительное и очень приятное событие. Женщины готовятся к нему заранее: покупают вещи, продумывают до мелочей где, как и на чем будет спать ребенок, стараются учесть все важные моменты по уходу, и, конечно же, перечитывают множество статей о том, как вести себя в процессе родов.

Несмотря на то, что роды – это естественный процесс, и организм женщины генетически запрограммирован на их положительный исход, часто бывает, что страх и неизведанность одолевают будущую маму. Один из лучших способов избавиться от всех неприятных мыслей и основательно подготовиться к первой встрече с малышом – отправиться на специализированные курсы.

Ценные знания

В процессе беременности вы получаете много новой информации, о том, как развивается ваш ребенок в утробе, что он уже умеет делать, как себя чувствует, и когда приблизительно появится на свет. Но часто девушки в положении оказываются под плотным давлением со стороны родственников, подруг и просто знакомых. Каждый из них наперебой старается рассказать свою историю, дать дельные советы, предостеречь и даже напугать.

Справиться с таким потоком мнений в одиночку бывает очень сложно. А если девушка оказалась слишком мнительной, то проблем и вовсе не избежать. А ведь самочувствие чада в утробе напрямую зависит от физического и эмоционального состояния матери.

Именно для этого многие медицинские и перинатальные центры организовывают групповые занятия для беременных.

Основательная подготовка

Уроки в таких школах рассчитаны не только на женщин. Часто на занятия приглашают и будущих пап, которые бывают перепуганы не меньше своих возлюбленных. Чтобы чадо попало в гармоничный мир семьи, опытные специалисты делятся знаниями и закрепляют с парами знания на практике. Это поможет не только получить нужную информацию, а научиться также поддерживать и понимать друг друга.

Почему же стоит посещать такие занятия? Существует несколько важных причин.

  • Вы детально разберетесь в механизмах беременности. Часто девушки в положении удивляются, насколько изменяется мир вокруг них, и в первую очередь они сами. Некоторых это даже пугает, ведь не все понимают, что есть нормой, а что нет. Чтобы процесс вынашивания малыша доставлял только удовольствие, вы должны знать об особенностях изменений физических показателей, гормонального фона и их следствий (токсикоз, частые перепады настроения, появление растяжек и т.д).

Врачи подробно расскажут вам, к чему нужно быть готовой, и какие процессы являются естественными, а также укажут на угрожающие симптомы и состояния, требующие обращения к врачу.

  • Откроете для себя нового человека. Перинатальные психологи расскажут вам о том, как поэтапно развивается ваш ребенок, начиная с момента зачатия, как он может себя вести, и как распознать настроение маленького человека. Важным этапом таких курсов является правильное позиционирования себя, как мамы, которая уже с первых дней жизни малыша в животике должна дарить ему любовь и заботу.
  • Узнаете о процессе родов и научитесь правильно дышать. Теоретически многие женщины знают, как будут происходить роды. Но далеко не всем известно, как правильно вести себя на каждом их этапе. Часто из-за растерянности будущая мама тратит очень много сил на волнение, что сказывается на самочувствии и течении родов.

Правильное дыхание важно потому, что дает возможность достаточному количеству кислорода поступить в организм, тем самым помогая мышцам лучше сокращаться.

  • Пересмотрите вопрос о совместных родах. Партнерские роды стали довольно распространенным явлением в нашей стране, и врачи констатируют их однозначную пользу. Если вы все еще сомневались, стоит ли мужу присутствовать при процессе появления малыша на свет, то на курсах вам обязательно объяснят, как все будет происходить, и чем сможет помочь любимый.
  • Узнаете о работе специалистов. Скорее всего, из всех врачей вам был известен только педиатр. Но есть еще неонатологи, перинатальные психологи, специалисты по грудному вскармливанию. Все они обладают очень ценной информацией, которая поможет подготовиться к родам, и узнать о многих нюансах ухода за новорожденным.

Кроме этого, у вас есть шанс обзавестись контактами опытных специалистов, которые в нужный момент смогут вас проконсультировать.

  • Расширите круг знакомств. Часто случается, что подруги, с которыми вы проводили достаточно много времени до беременности, отдалились. Это не странно, ведь теперь у вас разные интересы и ритм жизни. Но многие девушки чувствуют себя одинокими, а ведь так хочется делиться радостью будущего материнства. На курсах вы сможете познакомиться и общаться с такими же женщинами в положении, с которыми у вас точно найдется, о чем поговорить.
  • Разберетесь в нужных вещах для роддома. В женских консультациях врачи дают список необходимых вещей, но, к сожалению, мало кто объясняет, что и для чего будет необходимо. Это стандартная копия многолетних требований к роженицам.

Обычно в школы для будущих мам приглашают женщин, у которых уже есть несколько детей для обмена опытом. Они обязательно расскажут вам о том, что понадобилось, а на чем можно и сэкономить.

  • Сможете смоделировать ближайшее будущее. Чтобы помочь девушкам быть уверенными в себе и настроиться на положительный лад, в программу включены занятия с психологом. Часто такой специалист является именно семейным психологом, ведь благоприятный микроклимат в семье после рождения чада – очень важная составляющая семейного счастья.

Вы сможете поговорить со специалистом о том, как должны строиться отношения с мужем после родов, как распределять обязанности и правильно вовлекать мужчину в процесс ухода и воспитания чада. А также получить ответ на один из самых волнующих вопросов – как уделить каждому из них достаточно внимания и сохранить былую страсть?

Посещать курсы для будущих родителей стоит однозначно. Это полезный опыт, который поможет вам начать новый этап своей жизни в хорошем расположении духа и с уверенностью в собственных силах.

Похожие статьи

Комментарии на сайте ВКонтакте