Чем полезны маски из авокадо?

Авокадо – экзотический фрукт, который появился на прилавках магазинов относительно недавно. Если вы уже успели с ним познакомиться, то вам наверняка будет интересно узнать, что он полезен для волос и кожи.

Молодость кожи

Авокадо – уникальный фрукт. Дело в том, что в нём содержится больше всего жиров по сравнению с другими фруктами. И именно эти жиры во многом объясняют пользу авокадо для кожи.

Полезные свойства

Польза авокадо объясняется уникальным составом этого фрукта. Основные полезные свойства:

  • В составе можно обнаружить витамин А, который отвечает за нормальное состояние кожи, но не всегда правильно усваивается. Но авокадо содержит жиры, и именно они позволяют доставлять витамин А прямо в клетки кожи и усиливать его свойства.
  • В этом фрукте содержится витамин Е, обеспечивающий интенсивное увлажнение и уход. Кроме того, этот витамин является эффективным природным антиоксидантом, замедляющим процессы старения.
  • В состав входит витамин С, укрепляющий мелкие сосуды и повышающий тонус кожных покровов.
  • Кроме того, здесь содержатся витамины группы В, которые нормализуют обменные процессы.
  • Оно позволяет восстановить и сохранить целостность клеточных оболочек, что способствует удержанию и сохранению влаги.
  • Помимо всего прочего, в состав фрукта входит цинк, оказывающий противовоспалительное и антисептическое воздействия, позволяющие бороться с воспалениями и угревой сыпью.

В результате такого комплексного и всестороннего воздействия состояние кожи действительно улучшается. Она увлажняется, становится молодой и свежей, повышается её тонус.

Рецепты

Предлагаем самые полезные маски для лица:

  1. Вам потребуется половинка авокадо, а также две столовых ложки жирных сливок. Мякоть спелого фрукта (если он будет незрелым, то мякоть будет жёсткой) извлеките с помощью ложки и смешайте со сливками, хорошенько разомните вилкой или взбейте с помощью блендера. Полученную кашицу нанесите на поверхность кожи лица и оставьте на час. По истечении указанного времени просто умойтесь тёплой водой. Такая маска подойдёт для сухой кожи.
  2. Если кожа жирная, приготовьте такую маску: смешайте две столовых ложки мякоти авокадо и такое же количество кефира и простокваши. Массу нанесите на лицо на час, после чего просто смойте тёплой водой.
  3. Для комбинированной и склонной к воспалениям кожи можно сделать следующую маску. Смешайте по столовой ложке мякоти авокадо, муки, сливок и мёда, а также одно яйцо. Полученную массу нанесите на лицо на час, после чего умойтесь.
  4. Чтобы сделать очищающую маску, можно смешать мякоть половины авокадо, две столовых ложки лимонного сока и две растолчённых таблетки активированного угля. Смесь распределите по лицу, оставьте на час и смойте тёплой водой.
  5. Если кожа зрелая, то смешайте мякоть половины фрукта с двумя столовыми ложками подогретого оливкового масла и чайной ложкой так называемых «быстрых» дрожжей. Дайте смеси постоять в тёплом месте полчаса, после чего нанесите её на лицо. Через час умойтесь.

Красота волос

Авокадо может использоваться и для улучшения состояния волос.

Польза

Какое воздействие авокадо оказывает на волосы?

  • Витамин Е обеспечивает полноценное увлажнение и сохранение влаги, а именно это нужно сухим и ослабленным волосам.
  • Витамины группы В способствуют нормализации обменных процессов и запуску регенерации. Благодаря этому улучшается кровоснабжение волосяных фолликулов, и рост волос становится более активным. А выпадение заметно сокращается.
  • Витамин С укрепляет мелкие сосуды и волосяные луковицы, что способствует уменьшению выпадения волос и их оздоровлению.
  • Авокадо поможет восстановить волосы после негативного воздействия повседневных процедур (сушка феном, использование щипцов) и факторов окружающей среды.
  • Этот фрукт поможет решить проблему секущихся кончиков.
  • Авокадо обеспечит полноценное питание.

Рецепты

Несколько рецептов эффективных масок:

  • Можно использовать мякоть авокадо в чистом виде. Просто извлеките её из одного фрукта, хорошенько взбейте блендером или просто разомните вилкой и равномерно распределите по поверхности кожи головы, а также по всей длине волос. Голову оберните пищевой плёнкой и полотенцем. Спустя час вымойте локоны тёплой водой.
  • Чтобы приготовить питательную маску, смешайте мякоть половины фрукта с яичным желтком, а также со столовой ложкой мёда. Полученную массу немного подогрейте и распределите по голове и волосам. Голову оберните плёнкой и полотенцем на час, потом просто вымойте.
  • Чтобы ускорить рост волос, смешайте мякоть половины авокадо, три столовых ложек репейного масла, столовую ложку коньяка и столовую ложку лимонного сока. Получившуюся массу нанесите только на кожу головы и прикорневую зону. Голову укутайте полотенцем и вымойте спустя 40-60 минут.

Обязательно используйте авокадо для сохранения красоты волос и кожи!

loading...
loading...
Похожие статьи

Комментарии на сайте









loading...