Хотите без проблем сдать экзамен? Наши советы помогут

Практически каждому из нас известно то стрессовое состояние, которое поселяется в душе с приближением очередного экзамена, при чем, не особо важно, насколько он значим, ведь все относительно, а на данный момент времени может казаться, что справиться с таким испытанием вам точно не под силу.

Во время учебы, будь то школа, какие-то курсы, институт или университет, каждый учебный процесс обязательно завершается, подводятся определенные итоги, а экзамен – это способ с максимальной объективностью оценить успех каждого учащегося.

К сожалению, что так просто на словах, совершенно непросто пережить на деле, в особенности, если изучаемый предмет был не по душе, а сдать его на хорошую отметку все равно нужно.

Почему мы так боимся экзаменов? Почему это всегда волнующее событие? Вероятно, дело в результате, ведь от исхода может и вовсе зависеть ваша дальнейшая жизнь, к примеру, если это проходной экзамен в высшее учебное заведение и так далее.

Кто-то боится показаться глупым, не зная ответа на тот или иной вопрос, ну, а кто-то не хочет подвести родителей или других близких, которые верили в его успех. Так или иначе, приходится осваивать огромное количество информации, которая не сильно-то и стремится запоминаться, а времени в обрез!

Это состояние знакомо многим, а потому вопрос, как подготовиться к экзамену максимально быстро, во все времена остается актуальным и волнующим.

С чего начать?

В-первых, отбросить всяческие приступы паники. В любом случае, это не конец света, практически любой экзамен можно пересдать, хотя эти мысли следует допускать в последний момент.

В первую очередь, настраивать себя нужно на то, что каким бы сложным и непостигаемым казался вам предмет, 95% вероятности, что вы в состоянии его освоить. У страха, как известно, глаза велики, а на самом деле, главное, это системный и разумный подход к делу.

Конечно, самый целесообразный и, честно говоря, простой способ, о котором весь год напоминают учителя и преподаватели, это учить предмет постепенно, в течение семестра просматривать конспект и читать необходимую литературу.

Тогда вам всегда будет хватать времени на подготовку, и, даже, если что-то не удалось освоить в процессе обучения, ему всегда можно уделить дополнительное время непосредственно перед экзаменом, а не трясти в панике билеты и десятки вопросов, хватаясь за голову от приступов паники.

К сожалению, к советам преподавателей прислушиваются редко, а потому основной ком обучения скатывается именно на период сессии, а, если быть точным, на три дня, которые даются для подготовки между экзаменами. И это еще в лучшем случае!

Есть и такие умельцы, которые отчаянно пытаются выучить предмет за ночь перед экзаменом, и, знаете, некоторым это удается! Хотя, конечно, если начальные знания на нуле, а учебник появился перед глазами впервые в жизни, то шансов здесь, конечно, маловато.  И все-таки, что делать, если подготовиться нужно крайне быстро, а предмет освоен крайне слабо? Давайте попробуем разобраться.

Основа успеха в правильной организации времени!

Как показывает практика, к большинству экзаменов, будь они в школе или даже в университете, вполне реально подготовиться за 3-5 дней, но для этого важно сконцентрироваться на процессе и следовать всем нижеперечисленным советам.

Не существует никакого волшебного ритуала, который бы избавил вас от достаточно напряженного труда обучения, а экзамен бы все равно сдавался с легкостью. Все равно придется потрудиться и начать необходимо с изучения списка вопросов, который выдается преподавателем.

Если у вас такового не имеется, то обязательно раздобудьте, ведь именно по нему вас будут экзаменировать. Дальше – подбор необходимой литературы, сбор конспектов, опять-таки, желательно из уст самого преподавателя, а также возможные методические указания.

Ну а теперь о самом главном – распорядок дня. Хаотичное и неорганизованное зазубривание материала в последний день или вечер ничего хорошего не даст, если у вас есть три дня, то постарайтесь использовать их с максимальной пользой.

Важная деталь в подготовке – это здоровый и полный сон, для школьников – 9-10 часов, для студентов – 7-8 часов. Нет смысла садиться за учебник, если вы действительно сильно устали. Сонный мозг не воспримет и третьей части той информации, что вы пытались прочитать.

Помните о времени максимальной активности, обычно оно с утра и до 12 часов дня, а затем с 16 часов и до 19-20 часов вечера. В промежутке лучше пообедать, отдохнуть или подышать свежим воздухом. Помните, что именно в это время способности вашего мозга настроены на усвоение материала более чем в два раза лучше!

Главные моменты подготовки

Разделите все имеющееся у вас время на количество вопросов, чтобы не получилось так, что в первые два дня вы дотошно разбирали  первые десять из списка, а оставшиеся 50 остались на последний вечер. Всегда начинайте с трудного и самого трудноусваиваемого материала, чтобы у вас была возможность повторить его еще несколько раз.

Если чувствуете, что усталость одолевает, то проверните такой психологический прием: прочитайте до конца абзаца, закройте книгу или конспект и дайте себе 10-15 минут отдыха.

Выйдете из комнаты, подышите воздухом или послушайте любимую музыку, зарядитесь положительной энергией, а затем с новыми силами возвращайтесь к процессу, главное, начните с повторения последнего абзаца.

Главное следить, чтобы количество таких «отдыхов» у вас было, как минимум, в два раза меньше, чем продуктивного времени.

Разработайте свой эффективный метод обучения. Есть те, кто хорошо запоминают информацию визуально, если это вы, то сопровождайте каждый вопрос какой-нибудь картинкой, графиком или любым другим графическим материалом.

Некоторые лучше всего запоминают, если прописывают основные мысли – для этого вооружитесь тетрадкой и ручкой, переписывайте основные моменты вашего конспекта или выписывайте их из учебника. Поверьте, вы можете даже не ожидать, как вовремя всплывет в памяти, что вы переписывали или подчеркивали в тетрадке.

Некоторым лучше запоминается, если они проговаривают материал вслух. Попробуйте все методы и выберете самый оптимальный для вас. В последний день обязательно повторите и закрепите изученное, хорошо выспитесь и отправляйтесь на экзамен с бодрой головой. Все получится, бодрость и уверенность – это уже половина успеха!

loading...
loading...
Похожие статьи

Комментарии на сайте ВКонтакте









loading...