Как быстро избавиться от неприятной икоты

На первый взгляд может показаться, что икота – это безобидное явление, которое, как резко возникло, также и исчезло, ни оставив после себя, ни следа.

Как быстро избавиться от неприятной икоты фото

Но если  икота нападет во время важного собеседования, званого ужина или серьезной встречи, то о человеке может сложиться крайне неприятное мнение, которое потом очень сложно исправить. Но вместо того, чтобы судорожно глотать воду, лучше извиниться и выйти в укромное место, где вы сможете быстро избавиться от икоты.

Как возникает икота?

Вообще существует множество способов, которые должны помогать при икоте, однако в силу того, что причин возникновения такого неприятного явления довольно много, не каждый способ подойдет к конкретному случаю. Вообще она является следствием спазмов мышцы, которая участвует в дыхании, диафрагмы.

Из-за раздражения нервных окончаний диафрагмы, она начинает очень часто сокращаться, а легкие в это время не перестают втягивать воздух. Вот и получаются непроизвольные «ики», которые остановить одним желанием очень сложно.

А вот, что является раздражителем этих самых нервных окончаний, это уже сложнее. Икота может возникать от переедания, когда застревают частички пищи на нижней части глотки, от переизбытка алкоголя.

Кстати, еще одной распространенной причиной возникновения икоты является общее переохлаждение организма, чаще всего это бывает у маленьких детей, но и у взрослых встречается также.

Если икота возникла у маленького ребенка, то опасности в этом нет, она не вызывает особого беспокойства у малыша,  просто необходимо его теплее укутать или надеть теплые носочки.

Если же причина не в переохлаждении, то избавиться от икоты новорожденного малыша можно с помощью  пары чайных ложек теплой воды.

как уюрать икоту у ребенка фото

Также зачастую груднички заглатывают воздух вместе с едой, после чего появляется икота, это безобидное явление, которое довольно быстро проходит. Если совсем не получается справиться с икотой, то можно капнуть ребенку под язык пару капель лимонного сока или отвара ромашки.

Мало, кто знает, но икота может носить психологический характер: в ситуации сильного стресса или чрезмерного нервного напряжения наблюдаются икота, которая также несет бессознательный характер, она вызвана желанием человека избежать неприятных событий, которые сложились в данный момент.

Но не всегда причины возникновения икоты такие незначительные, а сам процесс быстропроходящий. Существуют и  хронические случаи икоты, когда она не прекращалась больше двух дней или могла затихать на небольшой промежуток времени, а затем снова возвращалась.

народные средства от икоты фото

Зафиксированы случаи, когда такое неприятное явление мучило людей и больше трех недель. Конечно, столь длинный период с икотой не несет в себе ничего хорошего: затрудняется прием пищи и сна, человек впадает в депрессию.

Почему возникает икота в таких случаях? Скорее всего, она стала симптомом того или иного заболевания, которое может иметь самый разнообразный характер: воспалительные процессы в брюшной полости, заболевания спинного и головного мозга, психическое возбуждение или, даже, развитие опухоли в грудном отделе или в области пищевода.

Поэтому, если икота не утихает в течение нескольких дней, то необходимо срочно обратиться к специалисту, чтобы он мог назначить обследование и соответствующее лечение.

Как бороться с икотой?

Насколько далеко бы медицина не ушла вперед, однако эффективных лекарственных средств, которые бы мгновенно помогали при икоте, все еще не изобрели.

Однако не надо пугаться, обычно достаточно просто отвлечь внимание человека от его состояния, так как, когда он концентрируется на спазмах, его грудная клетка напрягается, что ведет к ухудшению состояния.

Если приступы икоты стали уже систематическим явлением, то, вполне возможно, придется пройти рентгеновской обследование, которое обычно выявляет, если они есть, какие-либо препятствия в пищеводе, после чего вам назначат квалифицированное лечение, в зависимости от степени запущенности состояния.

Народные средства и лекарства от икоты

Как ни странно, но в данном вопросе именно народные хитрости могут стать лучшими помощниками в борьбе против надоедливых спазмов. Приведем в пример наиболее популярные и эффективные средства, которые, чаще всего, уже через 5 минут приводят человека в нормальное состояние.

  • Самый известный способ – выпить стакан воды, ее необходимо пить в размеренном темпе и небольшими глотками. Этот способ чаще всего помогает в том случае, если необходимо протолкнуть остатки пищи с нижней части глотки, которые и были раздражителями в области нерв.
  • Если вариант с водой не помогает, то можно прибегнуть к необычному способу: пить воду из положения «сверху вниз», то есть туловище с головой наклоняются  вперед. Это совершенно нестандартный подход, который зачастую является очень эффективным.
  • Если в пищевод попадает что-то необычное на вкус, например, кислое или горькое, то спазмы могут прекратиться. Попробуйте пососать кусочек лимона или выпить чайную ложку уксуса.
  • Еще один известный способ, который помогает избавиться от икоты, это рефлекторное воздействие на область гортани. Попробуйте положить палец на внутреннюю стенку глотки так, как будто собираетесь вызвать рвоту, при этом, конечно, не доводя процесс до финала. Таким образом, выходит сбить установившийся ритм икоты, а затем можно запить водой.
  • Можно попробовать испугать человека, которого мучает икота, для этого необходимо внезапно взорвать надутый шарик или пакет, такой способ может моментально избавить от надоедливого недуга.
  • Также помогает стимулирование нерва, который находится в среднем ухе. Для этого необходимо указательными пальцами заткнуть уши и немного ими повращать.
  • Для того чтобы диафрагма «встала на место», иногда помогает задержать дыхание. Лучше будет, если человек станет у свободной стены, вытянет руки вверх и задержит дыхание на столько, насколько сможет, а затем резко выдохнет, наклонившись всем корпусом вниз. Упражнение необходимо повторить 3-4 раза.
  • Специалисты иногда советуют во время икоты хорошенько помассировать среднюю фалангу мизинца, такой точечный массаж способен расслабить диафрагму.
  • Можно попробовать хорошо расслабиться, а затем сильно вдавить живот в области диафрагмы руками.
  • И в заключение, если вам не помогают все вышеперечисленные способы, то расскажем о варианте, который полностью основывается на психологии, его иногда применяют даже врачи. Когда кто-то в вашем присутствии начинает икать, достаньте несколько купюр из кошелька, положите их на стол и скажите: «Держу пари, что ты не сможешь икнуть в следующую минуту».

И что самое интересное, человек, действительно не сможет в следующий раз икнуть по-настоящему, чтобы не проиграть пари.


Комментарии на сайте ВКонтакте









Получать новые комментарии по электронной почте

Разделы сайта

Как похудеть дома без диет: моя история

Я расскажу вам о том, как я благодаря абсолютно доступным методам похудела с 77 до 59 кг