Кому не стоит ходить в баню?

Если у вас есть желание похудеть, оздоровить свою кожу, избавиться от простудных заболеваний или же убрать целлюлит, попробуйте испытать на себе банные процедуры.

Придя в баню не стоит просто сидеть на полке! Очень эффективным является похлопывание веником, а также растирание и массаж проблемных участков кожи. Таким образом, организм теряет жидкость, которая выводится с потом, а вместе с этим мы избавляемся от токсинов. Под воздействием горячего пара за пол часа человек может потерять больше 1 л пота.

Когда можно посещать баню?

  • при насморке;
  • при бронхите;
  • при кашле.

Тем не менее, несмотря на пользу бани, помните, что некоторым людям она категорически противопоказана. Зачастую, это люди с проблемами сердца и дыхательных путей. Так что, прежде чем посещать паровую, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Разрешена ли баня при беременности?

Множество девушек интересуются, можно ли посещать баню на ранних сроках беременности. С эти вопросом лучше всего обратиться к специалисту, потому что, зачастую, врачи не советуют этого делать.

Можно ли посещать парилку с простудой и температурой?

Разрешено ли посещать баню с температурой тела 37°С, зависит от сроков заболевания и общего состояния. Если же это только начало болезни, то парилка может хорошо помочь, а если вы болеете уже не первый день, то повешение температуры в бане может вызвать даже сердечный приступ.

Посещение бани при простуде

Если ваш состояние не сопровождается повышением температуры тела, и вы чувствуете только першение в горле, охриплость, заложенность носа, то баня пойдёт вам только на пользу. Бывает, что при первых симптомах даже можно недолго попарится, и уже на следующий день вы не заметите ни единого следа от заболевания.

Но, если же болезнь успела вступить в острую стадию, то размножение вирусов будет наоборот ускорятся, потому что они отлично развиваются в влажной и тёплой среде.

Важно только знать, что не стоит выходя из парилки мгновенно принимать холодный душ или прыгать в ледяную воду. Лучше всего, чтобы время нахождения в парилке было минимальным, а вода — тёплой. При бронхите или кашле посещать баню очень даже полезно. Горячий пар будет способствовать скорейшему выздоровлению, особенно, если вы болеете уже достаточно долго.

В критические дни баня противопоказана!

Большинство специалистов рекомендуют воздержаться от посещения бани во время месячных. Резкая смена температур может вызвать боль, сильное кровотечение или же вовсе месячные могут закончиться. Помимо всего, именно в этот период организм женщин сильно подвергается инфекциям, которые зачастую находятся в общественных местах.

Разрешено ли ходить в баню детям?

Водные банные процедуры являются отличным способом закаливания. Укрепив иммунитет вашего ребёнка вы надолго избавите его от различных простудных заболеваний. Приучать малыша к банным процедурам можно с первых недель, но перед этим рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом.

Если же ребёнок здоров, то ограничений по возрасту посещения парилки нет. Не забывайте, что температура пара для детей до года должна быть не выше 60°С, а время нахождения в парилке от 3 до 5 минут.

Кому нельзя посещать баню?

Баня противопоказана людям с такими заболеваниями:

  • атеросклероз;
  • инфаркт;
  • гипертоническая болезнь;
  • тромбофлебит;
  • воспаления сердечно-сосудистой системы;
  • ишемическая болезнь;
  • и др. заболевания сердца.

Категорически запрещено ходить в баню людям с острыми вирусными заболеваниями дыхательных путей, эпилепсией, злокачественными опухолями, частыми головными болями.

Также противопоказано посещение бани при: ревматизме, воспалении почек, камнях в почках, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, острых заболеваниях в области гинекологии, после операций. Запрещается посещать парилку людям с такими кожными заболеваниями как: псориаз, туберкулёз кожи, проказа, туляремия и др.

Мы представили далеко не все заболевания, при которых баня противопоказана. Поэтому, чтобы парилка не нанесла вашему здоровью никакого вреда, перед её посещением обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

loading...
loading...
Похожие статьи

Комментарии на сайте









loading...