Почему ваш ребенок скрипит зубами во сне?

Скрип зубами во сне многие считают признаком того, что в организме есть паразиты, в частности глисты. А как дела обстоят на самом деле? Почему ребёнок может скрипеть зубами? И что с этим делать?

Суть проблемы

Скрежетание зубами во сне или, говоря медицинским языком, бруксизм встречается примерно у 15-20% детей. Причём чаще всего такой признак проявляется в возрасте от двух до трёх лет, а к семи годам ситуация, как правило, нормализуется.

Но у некоторых он скрежет возникает позже, а именно в подростковом возрасте, в период активного роста. Кроме того, бруксизм чаще встречается у мальчиков, нежели у девочек.

Факторы влияния

Почему ребёнок скрипит во сне? Точно установить причины скрипа порой не удаётся даже опытным медикам. Но всё же спровоцировать возникновение такого неприятного симптома могут следующие факторы:

  • Заболевания носоглотки или верхних дыхательных путей, такие как аденоидит, синусит, полипы в носу, ринит. При них обычно возникает сильный дискомфорт, нехватка воздуха, и из-за таких проявлений может наблюдаться скрип. В некоторых случаях, как показывает медицинская практика, бруксизм действительно исчезал бесследно после удаления аденоидов.
  • Проблемы с пищеварением. Некоторые врачи считают, что при забросе желудочного сока в пищевод, частично в глотку и даже в ротовую полость (такое часто бывает при гастроэзофагеальном рефлюксе) ребёнок может испытывать сильный дискомфорт и из-за него скрежетать зубами.
  • Спазм мышц. Он может возникать при различных заболеваниях мышечных тканей или нервной системы, например, при эпилепсии. А так как челюстью также управляют мышцы, то при их неосознанных сокращениях зубы могут сильно тереться друг об друга.
  • Нехватка некоторых питательных веществ. При недостатке определённых витаминов и микроэлементов (таких как магний, витамины группы В, калий) возникает так называемая судорожная готовность мышц, то есть они практически постоянно напряжены, что может привести к вздрагиваниям во сне, судорогам, скрипению зубами и прочим симптомам.
  • Проблемы со сном. Часто бруксизм встречается у детей, склонных к лунатизму, частым ночным кошмарам, сбоями в чередовании фаз сна.
  • Стрессовые ситуации. Нервная система малыша не сформирована до конца, так что любое воздействие может несколько нарушить её функционирование и привести к возникновению ряда неврологических симптомов.
  • Часто бруксизм начинается в период прорезывания зубов, и это вполне объяснимо. Во-первых, многие детки испытывают сильный дискомфорт, ведь дёсны сильно чешутся, иногда болят. Кроме того, зубки – это нечто новое для крохи, поэтому он начинает их активно исследовать, в том числе и во сне.
  • Неправильный прикус. Если зубы растут неправильно, то они могут соприкасаться друг с другом, мешать нормально жевать или даже смыкать челюсть. Скрежет во сне может быть следствием сильного дискомфорта или же своеобразным ответом организма на такую проблему: он будет как бы пытаться прийти в норму, постепенно стачивая зубы (такое мнение встречается среди медиков).
  • Имеет место и наследственный фактор. Так что если один из родителей в детстве или в подростковом возрасте во время сна скрежетал зубами, то и ребёнок тоже может столкнуться с бруксизмом.
  • Подростковый возраст. На данном этапе наблюдаются скачки роста, сильные изменения в работе детского организма. Во-первых, активно растут все части его тела, в том числе и челюсть, зубы. И это может привести к скрежету. Во-вторых, у подростков часто наблюдаются гормональные изменения, а гормоны могут оказывать самое непосредственное воздействие на нервную систему, что также может спровоцировать появление бруксизма.

Что касается глистов, то, как правило, их наличие не вызывает скрежет.

Чем это опасно?

Если не думать о том, что скрежетание зубами во сне может быть проявлением какого-то заболевания, в том числе и опасного, то можно сделать вывод, что такой признак не опасен. Но на самом деле это совсем не так.

Если молочные детские зубы будут постоянно тереться друг об друга, то их эмаль сильно истончится, на ней образуются трещинки, через которые будут легко проникать бактерии. И это, в свою очередь, может привести к развитию кариеса.

Кроме того, бруксизм может повлиять на психологическое состояние и развитие ребёнка. Если скрежет довольно громкий, то он может мешать спать, не давать наступить глубокому сну. В результате малыш не сможет нормально высыпаться, будет испытывать трудности в учёбе.

Лечение

Что делать, если ребёнок во сне скрипит зубами? Стоит рассмотреть конкретную ситуацию и попытаться найти причины бруксизма. Но зачастую врачи дают родителям следующие рекомендации:

  1. Давайте нагрузку на челюсть. Это может показаться странным, но если малыш будет днём напрягать свою челюсть, то ночью сможет расслабиться. Можно давать какую-то твёрдую пищу, например, бублики, капусту, морковку, яблоки, орешки и так далее.
  2. Старайтесь нормализовать психологическое состояние. Во второй половине дня расслабляйте кроху, на это время суток не планируйте никаких подвижных игр. Также следите за тем, чтобы ребёнок имел возможность выплёскивать эмоции днём. А если он постоянно или часто находится в возбуждённом состоянии, то поговорите с педиатром по поводу назначения лёгкого успокоительного средства. Кроме того, сделайте всё, чтобы обстановка в семье была спокойной. Не ругайте кроху, давайте ему максимум своего внимания.
  3. Чтобы защитить зубы от стирания, обратитесь к стоматологу и попросите его изготовить специальную защитную эластичную капу. Такое приспособление может оставаться практически незаметным для ребёнка, но сохранит эмаль.
  4. Обратите внимание на прикус малыша. Если он неправильный, то следует обратиться к ортодонту, чтобы тот принял меры по исправлению. Деткам могут назначать специальные съёмные пластины, а в более старшем возрасте при наличии всех коренных зубов специалист может посоветовать брекетную систему.
  5. Если у крохи режутся зубы, то можно использовать специальные обезболивающие мази, а также ускорять процесс с помощью прорезывателей или, например, обычных сушек, которые малыш будет с удовольствием грызть.
  6. Желательно тщательно обследовать малыша, чтобы выявить и вылечить заболевания, одним из признаков которых может быть бруксизм.
  7. Педиатр может посоветовать витаминный комплекс, который устранит дефицит полезных веществ и нормализует работу всех важных систем детского организма.
  8. Питание ребёнка должно быть правильным и рациональным, чтобы в его организм поступали все необходимые микро- и макроэлементы, минералы и витамины.

Здоровья и сладких снов всем деткам!

loading...
loading...
Похожие статьи

Комментарии на сайте ВКонтакте









loading...