Полезные свойства тыквенных семечек

Полезные свойства такого удивительного заморского овоща, как тыква, который пожаловал в наши края вместе с испанскими конкистадорами, известны, наверняка, многим. Отличное лекарственное и профилактическое средство, которое еще и очень вкусное и необычное на вкус, достаточно давно и плотно поселилась на наших обеденных столах.

Очень полезный продукт

Еще бы, ведь увесистый список ее полезностей обрадует любую хозяйку, которая мечтает, как можно чаще, радовать свою семью витаминами и ценными веществами в виде вкусной и здоровой пищи. Но, как оказалось, тыква – это не только вкусный сок, яркая и сочная мякоть, это еще и невероятно полезные и приятные на вкус семечки, которые содержат в себе такое море уникальных и ценных микроэлементов, что даже жители Китая дали им свое, особенное название, «императоры сада».

Как оказалось, тыквенные семечки по уровню своих лечебных и питательных свойств могут посоревноваться с большинством полезных и ценных продуктов питания, еще бы, ведь внутри такого небольшого зернышка содержится большая часть всей таблицы Менделеева.

Может быть, снаружи не слишком аппетитные, но благодаря столь ценной для человеческого организма начинке, в последнее время, они становятся все более и более популярными не только среди сторонников народной медицины, но и среди специалистов традиционных методов лечения. Если вам интересно, чем полезны тыквенные семечки, то это статья именно для вас, ведь в ней мы постарались собрать все самые важные и интересные свойства такого необычного лекарственного продукта.

Богатый состав продукта – 99% успеха!

Многим известно, что семечки тыквы – это отличное средство против паразитов, в частности от глистов, даже врачи периодически заменяют ими традиционные лечебные препараты, что совершенно неудивительно, ведь в своем составе тыквенные семечки не содержат ничего такого, что могло бы оказать негативные последствия на человеческий организм.

Главное натуральность

Как раз-таки все наоборот, плюс ко всему, в их составе содержится «яд для глистов» — кукурбитин, который совершенно безвреден для человека. В большей мере все полезные и важные свойства тыквенных семечек раскрываются при их сочетании с медом, поэтому самое действенное противоглистовое средство имеет следующий рецепт: 250 г сырых семечек перетереть, смешать с медом и привести к состоянию однородной массы.

Лекарство необходимо принимать натощак, употребляя его небольшими порциями в течение 1 часа. Через 4-5 часов необходимо принять любое слабительное средство.

Вообще польза семечек тыквы заключается не только в борьбе с паразитами, их богатый состав, который включает в себя практически все витамины группы В, большое количество витамина Е, а также немного А, Д, С и К.

Помимо этого, они могут похвастаться богатым минеральным составом: цинк, железо, марганец, фосфор, медь, кальций, магний, калий, селен и многие другие, которые в своем сочетании создают поистине уникальное средство от многих болезней.

Например, большое содержание цинка очень полезно для мужчин, ведь этот элемент предупреждает возникновение воспалений и рака простаты, особенно это актуально для мужчин, которые,  в большей степени, ведут сидячий образ жизни (работа-машина-дом-машина-работа). Для профилактики таких заболеваний мужчине достаточно съедать коло 60 зерен в день.

Сочетание фосфора и цинка положительно влияет на работу кровеносной системы, а также головного мозга, а магний, которого также достаточно много в зернах тыквы, очень полезен для сердца и его сократительной функции.

Помимо всего прочего, тыквенные семечки являются отличным средством, понижающим уровень холестерина, а также предупреждающим развитие онкологических заболеваний. Калий, кальций, фосфор и магний положительно влияют на здоровье костного скелета, красоту и молодость кожи, ногтей и зубов.

Если каждый день употреблять хотя бы небольшую горсть тыквенных семян, можно избавиться от многих кожных «неприятностей» — высыпаний, прыщей, акне – плюс к этому, восстанавливается здоровый цвет лица, укрепляются волосы, приобретая здоровый и красивый блеск.

О полезных тыквенных семечках, наверняка, наслышаны многие моряки, ведь они неплохо помогают при приступах тошноты, которые могут возникать во время сильной качки на корабле. Кстати, беременные женщины, которые на начальных стадиях, могут страдать достаточно сильным токсикозом, также иногда спасаются тыквенными зернами. Люди, которые страдают запорами, могут спасаться с их помощью, так как семечки тыквы еще и обладают легким слабительным действием.

Оказывается, польза тыквенных семечек не только в их внутреннем применении, но и внешнем: кашица из них способна лечить сильные ожоги и труднозаживающие раны, если ее прикладывать прямо к травмированным местам.

Рассуждая о неоспоримой пользе тыквенных семечек, необходимо отметить и другую сторону столь удивительного продукта: оказывается, в некоторых случаях они способны нанести вред нашему организму. Например, не рекомендуется увлекаться их употреблением тем людям, которые страдают серьезными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также имеют повышенную кислотность и плохую проходимость кишечника.

Нельзя не отметить достаточно высокую калорийность тыквенных семян, поэтому их чрезмерное употребление противопоказано особенно тем людям, которые страдают лишним весом.

Лечение заболеваний с помощью тыквенных семечек

Применение тыквенных семян в совокупности с конопляным семенем в пропорции 1:1 облегчает болезни мочевыводящих путей и почек, также положительное воздействие оказывают отвары и компрессы из тыквенных семечек, которые очень просто приготовить.

Для  подготовки компресса необходимо растолочь по 100 г семечек льна и тыквы, вымесить их вместе с водой в густую кашицу и приложить на область почек. Также семена тыквы весьма полезны при простудных заболеваниях: они смягчают сухой кашель, понижают температуру и уменьшают легочные кровотечения.

Лучше употреблять их в сыром виде

Еще одно известное и широко применяемое свойство семечек – их успокоительное действие. Если на ночь выпить молочный отвар на тыквенных семечках, то человек быстрее успокаивается и засыпает, после чего сон протекает крепко и спокойно. Высокая калорийность семян обусловлена большим количеством жиров и растительных масел в их составе, которые также весьма обширно применяются в народной медицине и косметологии.

Кстати, важно отметить, что реальная польза от применения тыквенных семечек возможна только в том случае, если употреблять их сырыми, подсоленные или жареные семечки тыквы теряют большинство своих ценных микроэлементов и витаминов.

Наиболее полезными считаются свежие семена, слегка подсушенные на солнце.  Также нельзя забывать о том, что чрезмерное и систематическое разгрызание их кожуры способствует порче зубной эмали, поэтому ценное зернышко лучше доставать руками.

Похожие статьи

Оставить комментарий:

  1. Елена:

    Я постоянно собираю и сушу тыквенные семечки, а потом использую. Конечно, чтобы использовать их в качестве наружного средства их количества явно не достаточно, однако, просто погрызть и получить долю полезных веществ вполне. Так что мы и с кашами на тыкве и с семечками.

    Ответить
  2. Богдан:

    Тыквенние семечки выводят глистов из организма человека!
    Они чистят желудок и кишечник тем самим убирая лишних паразитов на стенках желудка, и восстанавливают процес работы органа, а так же хорошо применять для больных раком. Тыква это лечение от рака, а лекарства от рака лишь замедлений процес залечивания болезни.

    Ответить
  3. Анна:

    Теперь я буду знать,что тыквенные семечки настолько полезны.Не когда об этом не задумывалась.Они всегда у меня есть дома.Буду их кушать почаще,ведь в них так много витаминов.Теперь я буду знать,что пить,когда не могу заснуть.Отличная статья.

    Ответить

Комментарии на сайте ВКонтакте









Получать новые комментарии по электронной почте