Чтобы человек мог в полной мере познавать окружающий мир, ему даны несколько важных органов – глаза, нос, рот и уши. О последних сегодня и пойдет речь. Точнее, об уходе за ними. Ведь такими, казалось бы, простыми и необходимыми процедурами многие пренебрегают, а это приводит к неприятным последствиям.
Ваше здоровье – в ваших руках
Кроме того, что уши являются органом, который помогает нам получать и обрабатывать звуки, он еще и частично отвечает за равновесие.
Каждый из нас замечал, что в ушах скапливается некое вещество, которое может иметь мажущую консистенцию, быть в виде сухих пленочек или воскообразных кусочков. Все это – сера. Она вырабатывается внутри ушных каналов и служит для увлажнения и очищения.
Но когда это вещество скапливается в большом количестве и вовремя не удаляется, ситуация может усложниться – появляются пробки, ухудшается слух, присоединяются различные бактериальные инфекции.
Чтобы этого не случилось, стоит помнить о том, как правильно ухаживать за ушами. Правила очень просты:
Первое и самое важное – периодичность. Конечно, гигиена важна, но отоларингологи предупреждают – не нужно проводить процедуры ежедневно. Сера не является загрязнением, это природное вещество, помогающее поддерживать правильную микрофлору. Частое ее удаление также чревато неприятными последствиями.
Правильный вариант – 1 раз в неделю чистить ходы. А вот раковину можно мыть водой ежедневно.
Второй важный пункт – условия. Врачи советуют проводить чистку во время водных процедур. Пар и теплая вода способствуют размягчению серы и ее скорейшему выходу. Мыть уши разрешается смоченным в воде пальцем или тонким ватным тампоном.
Что касается использования ватных палочек, то с их помощью можно вычищать завитки и саму ушную раковину. Но проводить внутреннюю чистку категорически запрещается. Все потому, что палочка, вместо того, чтобы достать серу, проталкивает ее вглубь, а это способствует образованию пробок.
Дополнительные средства, такие как ушные свечи или капли, можно применять только после назначения врача.
Стоит также отметить, что не только чистка является важной в процессе гигиены для взрослых. Так, например, постоянные громкие и пронзительные звуки могут являться причиной возникновения проблем со слухом. Но если необходимо работать в таких условиях, то важно надевать наушники или использовать беруши.
Любителям музыки нужно помнить, что наушники способны не только давать дополнительную нагрузку на орган, но и скапливают на своей поверхности большое количество бактерий. А потому нуждаются в периодическом дезинфицировании.
Теперь поговорим о детях. Каждый родитель обязательно должен знать, как и когда нужно чистить уши своему чаду. Итак:
Обычные ватные палочки – табу. Маленькие дети постоянно вертятся, а это может спровоцировать попадание палочки внутрь и повреждение барабанной перепонки. В продаже есть специальные средства с ограничителями, которые позволяют убрать серу только у входа в канал.
Грудничкам стоит проводить процедуру раз в неделю, детям постарше – 2-3 раза в месяц.
После купания обращайте внимание, не осталось ли воды в ушных раковинах. При необходимости нужно убрать остатки ватным диском.
Ухаживать за ушами очень важно. Ведь именно эти простые манипуляции дают возможность уберечь себя от большого количества заболеваний и проблем. Будьте здоровы!
Комментарии на сайте