Все секреты модной ревитоники

Существует великое множество различных методик и средств, предназначенных для омоложения кожи лица. Одни используют дорогие крема, другие решаются на аппаратные процедуры, инъекции и даже пластические операции. Но есть комплекс упражнений, который позволит заметно улучшить состояние кожи и сформировать овал лица. Данный метод называется «Ревитоника».

Что это такое?

Что такое «Ревитоника»? Это комплекс упражнений и манипуляций, который позволяет устранить основные причины старения и ухудшения состояния кожи и тем самым освежить лицо и сделать его более привлекательным и молодым.

Данный комплекс – не просто набор упражнений, позволяющий проработать все мышцы лица. Методика разрабатывалась с использованием знаний биогидравлики, биомеханики, теоретической механики, а также краниосакральной терапии. И такой комплексный подход создателя методики позволил не только добиться эффекта и улучшить состояние лица, но и устранить основные причины старения.

Немного истории

Методика «Ревитоника» была разработана в далёком 1994 году в Литве Натальей Борисовной Осьмининой. Более 10 лет ушло на всевозможные доработки и исследования, но они в итоге помогли не только сделать метод действительно эффективным и научно обоснованным, но и обеспечить абсолютную безопасность.

Вы будете выглядеть лучше

Сегодня «Ревитоника» популярна в Италии, Швеции, Прибалтике, Германии, Израиле и других странах. В России о ней узнали относительно недавно, а именно в 2010 году. Сегодня методика не имеет аналогов.

Суть метода

Метод основан на идеях системы тансегрити. Согласно ей, костно-мышечная система – это сбалансированная и согласованная биомеханическая структура, которая оказывает воздействие на все системы и ткани организма, в том числе и на кожные покровы.

«Ревитоника» позволяет устранить основные причины старения кожи и ухудшения её состояния – это отёчность, спазм мышц, а также фасциальные тяги. О каждой из этих причин стоит рассказать боле подробно.

  1. Отёчность. Из-за застоя жидкости в тканях развивается лимфостаз – застой лимфы. В результате нарушаются кровообращение, кровоснабжение тканей, а также поступление к ним необходимых питательных веществ. Кожа становится дряблой и теряет тонус, на щеках и подбородке из-за замедления обменных процессов начинает откладываться жир. «Ревитоника» позволяет снять отёки и улучшить кровообращение.
  2. Спазм мышц. Из-за постоянного напряжения мышцы постоянно находятся в состоянии спазма и, значит, увеличиваются в размерах и буквально натягивают кожу. А кожные покровы из-за постоянного растяжения теряют тонус и становятся дряблыми. Методика позволит научиться полностью расслабляться.
  3. Фасциальные тяги. Фасция – это оболочка мышцы. Все фасции связаны между собой и образуют мягкий скелет человеческого тела. И если одни фасции стягиваются в каком-то месте (например, в брюшной полости из-за болей в животе), то они тянут за собой другие, например, фасции шеи, а за ними и нижней части лица. Методика «Ревитоника» позволяет устранять фасциальные тяги и минимизировать их последствия.

Методики

Различают следующие виды «Ревитоники»:

  1. Вакуумный фитнес. Потребуются специальные вакуумные баночки. Всего в комплект их входит три: одна маленькая для проработки небольших зон (губы, нос, глаза), одна средняя для зон средней величины и крупная для воздействия на крупные мышцы или их группы. Вакуумный фитнес позволяет повысить тонус кожи, улучшить кровоснабжение тканей, а также нормализовать синтез коллагена и эластина.
  2. Скульптурный фитнес – это непосредственно упражнения для лица, выполнение которых позволит проработать мышцы, а также расслабить их, тем самым улучшив питание и, значит, состояние кожных покровов.

Преимущества

«Ревитоника» — это альтернатива пластической операции. И данный эффективный метод практически абсолютно безвреден и безопасен, так как имеют место быть только физиологические воздействия. Упражнения просты, освоить их сможет каждый.

Противопоказания

Хотя методика безвредна и безопасна, всё же некоторые противопоказания имеются:

  • некоторые заболевания кожи в стадии обострения;
  • гнойные воспаления кожи;
  • повреждения кожи;
  • возраст до 16 лет;
  • плохое самочувствие;
  • онкологические заболевания;
  • нейропатия;
  • тяжёлые заболевания мозга или нервной системы;
  • заболевания лимфатических сосудов или узлов.

Эффект

Освежает лицо

Что дадут занятия «Ревитоникой»?

  1. Ваше лицо уменьшится в объёмах и станет стройным. Уйдут жировые отложения из области щёк, исчезнет второй подбородок.
  2. Система поможет сформировать правильный и привлекательный овал лица. Вы сможете сделать более отчётливыми скулы и избавиться от нависших щёк.
  3. Вы избавитесь от морщин, причём не только от мелких, расположённых вокруг глаз, но и от крупных, которые обычно размещаются в носогубном треугольнике.
  4. Вы сможете сделать свои губы более объёмными и сексуальными.
  5. Вы улучшите форму шеи и состояние кожи в этой области.
  6. Занятия помогут улучшить осанку и избавиться от «холки» (жира на задней части шеи).
  7. Методика позволяет сделать более выразительным взгляд. Брови приподнимутся, а мешки над глазами и нависшие веки исчезнут.
  8. Цвет вашего лица заметно улучшится.

Как заниматься?

Чтобы начать занятия, можно приобрести книгу или видеокурс или же записаться на занятия. Кроме того, нужно будет приобрести вакуумные банки. Но методика будет эффективной только в том случае, если вы будете выделать на занятия по полчаса ежедневно. Это не так много, но результат станет заметным уже через месяц.

Начните занятия, чтобы в скором времени заметить изменения и просто не узнать себя в зеркале.

Похожие статьи

Комментарии на сайте ВКонтакте









Получать новые комментарии по электронной почте