Причины частого сердцебиения
Идеальным здоровьем могут сегодня похвастаться далеко немногие. Но некоторые симптомы должны настораживать, ведь они могут быть опасными! А что делать, если сердцебиение учащается? О чём это может говорить?
Что происходит? Как понять, что что-то не так?
Наше сердце бьётся постоянно. В нормальном состоянии оно совершает в среднем 60-90 ударов за минуту. Вообще, сердцебиение – это сократительные движения сердечной мышцы, которые позволяют «качать» кровь и распространять её по всему организму.
Учащённый пульс может отражаться на состоянии человека, хотя в некоторых случаях изменения остаются незаметными. Если сердцебиение повышено значительно, то сердце может биться настолько быстро, что порой кажется, что оно вот-вот «выпрыгнет» из груди. Но даже если вы ничего не ощущаете, и симптомы отсутствуют, нелишним будет проверить свой пульс.
Для этого расположите руку на сонной артерии (она проходит за щитовидным хрящом, в том месте, где у мужчин располагается кадык) или на запястье (примерно на 5 сантиметров ниже основания большого пальца). Возьмите секундомер или часы с секундной стрелкой, засеките минуту и начинайте измерять пульс. Если он превышает 90 ударов, то стоит показаться врачу.
В каких случаях это нормально?
Существует несколько факторов, которые при отсутствии заболеваний могут спровоцировать учащение сердцебиения. Перечислим их:
- Физические нагрузки. Если вы совершили прогулку быстрым шагом или подъём по лестнице, то пульс непременно участится.
- Стресс, переживания, волнение. Сердечная мышца реагирует на выработку адреналина, который образуется в экстремальных условиях.
- Приём напитков, содержащих большое количество кофеина или прочих веществ: чёрный чай, кофе, энергетические напитки, «Кока-Кола».
- Нарушение пищеварения. Это может показаться странным, но, например, при вздутии живота диафрагма приподнимается и начинает сдавливать сердце, на что то, в свою очередь, реагирует учащением сердцебиения.
- Нехватка воздуха. Дефицит кислорода заставляет сердце работать в ускоренном режиме, чтобы компенсировать недостаток.
- Приём некоторых лекарственных препаратов тоже может спровоцировать учащение пульса. Удивительно, но даже применяемые постоянно и в больших количествах сосудосуживающие капли от насморка могут повлиять на работу сердечно-сосудистой системы.
По каким причинам может учащаться сердцебиение?
Что делать, если ощущается частое сердцебиение? Прежде всего, стоит выяснить, из-за чего так происходит.
Перечислим основные причины данного симптома:
- Изменение уровня артериального давления. Как правило, пульс учащается при повышенном давлении, что связано с тем, что сосуды сужаются и поток крови, поступающий к сердцу, увеличивается, что и заставляет мышцу работать в ускоренном режиме. Но если давление понижено, то такой симптом тоже может проявляться. В этом случае поток крови, напротив, слишком слаб, и сердце пытается это компенсировать, чтобы обеспечивать нормальное кровообращение.
- Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы, например, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь, миокардит, пороки сердца и многие другие.
- Инфекционные заболевания, особенно сопровождающиеся повышением температуры тела или лихорадкой. Доказано, что повышение температуры на один градус провоцирует повышение частоты сердечных сокращений на 10 ударов в минуту. Так что нередко симптом отмечается при простудах, гриппе и прочих инфекциях.
- Анемия тоже может спровоцировать учащение пульса, так как при таком заболевании имеет место быть недостаток кислорода в крови, который, как уже было отмечено, сердце будет пытаться восполнить.
- Отравление ядами или воздействие некоторых веществ. Даже при поступлении в организм большого количества никотина пульс может заметно участиться.
- При злоупотреблении спиртными напитками сердце тоже страдает и вынуждено работать буквально на износ.
- При кровотечениях (в том числе и внутренних) частота сердечных сокращений тоже повысится.
- При гнойных и прочих воспалительных процессах пульс тоже может быть учащённым.
- В некоторых случаях учащение пульса является симптомом опухолей или онкологических заболеваний.
- Авитаминоз. Например, при недостатке кальция или магния может периодически возникать учащение пульса. Нехватка необходимого для нормальной работы сердечной мышцы калия тоже непременно отразится на функционировании сердца.
- Избыток массы тела. Большой вес – это огромная нагрузка для всего организма и, конечно, для сосудов и сердца. Именно поэтому нередко люди с ожирением постоянно жалуются на учащение пульса.
- Некоторые эндокринные заболевания или нарушения нередко дают знать о себе рядом нехарактерных признаков, в том числе и учащённым сердцебиением. Такое бывает при гипертиреозе (повышенная выработка гормонов щитовидной железы), а также в период климакса у женщин.
Учащенное сердцебиение у беременных женщин
При беременности учащение пульса в большинстве случаев является вполне нормальным явлением, обусловленным влиянием ряда факторов. Среди таких факторов имеются следующие:
- Увеличение объёмов циркулирующей крови (сердцу нужно с этим справляться, так что сокращения учащаются).
- Действие некоторых гормонов, вырабатывающихся в период беременности.
- Увеличение массы тела.
- Нехватка некоторых веществ.
Как правило, приступы у будущих мам не бывают слишком частыми, но они возникают периодически. Но превышение нормы на 25 и более ударов в минуту должно насторожить.
Пульс у детей
Если у взрослого человека нормальным считается пульс, равный 60-90 ударам в минуту, то у ребёнка нормы будут отличаться. Например, на первом году жизни сердце сокращается с частотой 120-140 ударов.
В пятилетнем возрасте такое значение будет составлять примерно 90-100 ударов. Тут важно помнить о том, что все дети активны и подвижны, кроме того, организм постоянно растёт, потребности его меняются. Сердце непременно должно реагировать на всё это.
Тревожные симптомы
Когда бить тревогу? Вот некоторые тревожные признаки:
- Приступ возникает без причин, внезапно и резко. Окончание тоже резкое.
- Вы ощущаете сильные толчки в области грудной клетки, сдавливание, боли, жжение или дискомфорт.
- Возникает сильная слабость.
- Одышка, учащённое или поверхностное дыхание.
- Головокружение, обморок.
- Учащение пульса до 150-200 ударов в минуту.
- Потемнение в глазах, потеря сознания или его спутанность.
- Судороги.
Опасно ли это?
Если вы часто замечаете учащение пульса, не связанное с внешними или внутренними факторами влияния, то обратитесь к врачу. Диагностика и лечение требуются обязательно, так как, во-первых, симптом может сигнализировать о серьёзных проблемах, во-вторых, частые сокращения могут привести к печальным последствиям. Например, есть риск образования и отрыва тромба, инсульта, отёка лёгких и даже остановки сердца. Не медлите, устраняйте проблемы сразу.
Профилактика
Чтобы не сталкиваться с этой проблемой, просто следите за здоровьем и откажитесь от вредных привычек.
Пусть ваше сердце бьётся ровно!
Оставить комментарий:
Комментарии на сайте
Могут быть причины различного характера,у меня подобное проявлялось во время климакса из-за гормонального дисбаланса,но я смогла с этим справиться при помощи капель циклим и комплекса минералов,главное не игнорировать такие симптомы и бороться с ними)
У меня сердце «колыхаться» стало и давление скакало туда-сюда тогда, когда климакс начался. Поначалу, конечно, не придавала этому значения…но в конце концов это стало пугать…+ко всему раздражительность появилась и бессонница. Попробовала витамины попринимать(ледис формулу менопаузу)+за питанием стала следить…тьфу тьфу, самочувствие стало гораздо лучше!Сейчас уже ничего не беспокоит!))