☰

Топ интересных книг, которые помогут стать увереннее

Если стеснительность и отсутствие веры в себя портят вам жизнь и мешают реализовываться, с этим срочно нужно что-то делать. Исправить ситуацию и стать увереннее могут помочь мотивирующие книги, после прочтения которых вы точно будете относиться к себе иначе.

Лучшие книги для обретения уверенности в себе

Предлагаем интересные, мотивирующие и полезные книги для обретения уверенности в себе:

«Главные секреты абсолютной уверенности в себе» автора Роберта Энтони. Каждая глава – это отдельный секрет стопроцентной уверенности в себе, который раскрывает писатель. И если вы откроете все тайны, то сможете громко заявить: «Теперь я смогу всё и даже больше!». Сила воли есть человеческая способность принимать решения, основываясь на собственных выводах, а потом действовать согласно таким решениям. Но автор считает, что одного лишь образа мышления для веры в себя недостаточно: он учит оценивать трезво свои возможности и конкретные ситуации, даёт ключ к успешному саморазвитию и предлагает алгоритм действий для обретения уверенности.
«Самый полный курс любви к себе». Автор данной книги Луиза Хей пользуется методом формирования новой привычки за двадцать один день и именно такой период времени отводит на повышение самооценки. От вас потребуются дисциплина и всего-навсего по два часа ежедневно. Прохождение данного курса, по мнению Хей, должно избавить от страхов, устранить психологические барьеры, побороть мешающие эмоции, начать собственный личностный рост и раскрыть потенциал.
«Как не превратить свою жизнь в кошмар». Автору Рафаэлю Сантандреу есть о чём поведать читателям: он уверен, что в большинстве случаев мешающие жить и добиваться целей страхи, комплексы и сомнения живут только в наших головах, но никак не в действительности. И психотерапевт, написавший данную книгу, выполняет сложнейшую миссию, обучая наслаждаться жизнью, мыслить только позитивно, не бояться возможных насмешек и, что самое главное, наконец, начать любить себя со всеми недостатками и достоинствами. Ведь пока мы не проявим любовь к себе, никто не будет относиться к нам искренне и с восторгом.
«Жизнь без границ». Автору этого бестселлера Нику Вуйчичу как никому известно, как непросто бывает в жизни. Этот парень появился на свет, лишённый того, что есть у всех остальных. Но мальчик рос без рук и ног, преодолевал страхи и достигал целей. Он сумел сделать почти невозможное в его ситуации: обрести семью, стать прекрасным супругом и отцом, добиться потрясающего успеха, создать капитал и завоевать уважение миллионов людей по всему миру. Ник рассказывает в своей книге о том, что часто люди сами ограничивают себя и лишают счастья, буквально не давая себе жить полноценно из-за надуманных проблем типа недостатков внешности, насмешек окружающих и так далее. Отбросив всё это и обретя веру в себя, можно добиться всего!
Непременно стоит прочитать автобиографическую книгу Амели Нотомб под названием «Страх и трепет». Автор, являясь отличным переводчиком, приехала работать в Японию и надеялась на лучшее, но столкнулась с массой проблем. Ей пришлось устроиться на работу уборщицей мужских туалетов и регулярно сталкиваться с ущемлениями и оскорблениями со стороны начальства. Все окружающие считали её недостойной столь развитой страны, но Амели не сдалась и доказала всем, что магия веры в себя действительно работает. Нотомб поделилась секретом с читателями и рассказала, что если всецело и на 100% верить в свои силы, то идти вперёд и развиваться не помешают никакие «палки в колёсах» и даже жестчайшая критика.
Потрясающую мотивирующую книгу написала Энн-Мэрроу Линдберг, назвав своё творение «Подарок моря». Эта женщина многого добилась, ведь она – многодетная мама, авиатор и литератор. Одна поездка к морю буквально перевернула с ног на голову её привычную жизнь. При прочтении вы словно переезжаете в уютный домик с видом на море и ощущаете запах морской воды и приятный бриз. Но также вы учитесь иначе относиться к окружающим и к себе, иным взглядом смотреть на вещи, по-другому оценивать обстоятельства и свою роль в них, ценить свои мечты и на корню рубить сомнения. После прочтения вы переоцениваете приоритеты и сбрасываете балласт, который тянет вниз и не даёт жить полной жизнью.
«Почему мы ошибаемся». В творении Джозефа Халлинана описываются систематизация собственных сомнений и их нейтрализация. Вы перестанете наступать на одни и те же грабли и считать себя неудачливым человеком, начав, наконец, своё движение только в правильном направлении. Ошибаются все, но вот признавать ошибки и тем более исправлять их под силу лишь единицам, а ведь именно в этом кроется секрет успешности. Наше собственное сознание готовит нам ловушки, заставляя действовать неверно снова и снова. Джозеф учит распознавать ошибки, заблаговременно предвидеть их и избегать. Все оплошности обычных людей автором рассматриваются с точки зрения разных жизненных сфер, поэтому вы проанализируете себя и обучитесь действовать обдуманно, веря в победу и не допуская сомнений.
«Чайка по имени Джонатан Ливингстон». Данное художественное произведение написано Ричардом Бахом, и оно буквально лечит душевные раны читателей, причём гораздо лучше, чем научная психологическая литература. Главному герою чайке Джонатану мешают воплотить в жизнь свою мечту разные обстоятельства, неподходящее окружение и… собственные крылья! Но из раза в раз преодолевая возникающие на пути трудности, Ливингстон начинает верить в себя и летит так высоко, как не удавалось ещё никому.
«На пределе. Неделя без жалости к себе». Автором Эриком Ларсеном не даются теоретические советы: он предлагает начать действовать здесь и сейчас, устроив себе невероятную «адскую» неделю для тренировки силы воли. Такой семидневный период в армии Норвегии представляет собой так называемый курс молодого бойца, обучающий новобранцев ощущать свои силы и оценивать возможности. Подготовка включает физическую активность, особое питание, строгий режим, погружение в собственное сознание, полноценный отдых и абстрагирование от отвлекающих от целей раздражителей. Пережив такую неделю, по уверению Ларсена, читатель сможет понять, на что способен на самом деле, прочувствовать свои силы, ощутить в полной мере вкус жизни, получить импульс для важных перемен и начать действовать здесь и сейчас.