Все записи из категории «Спорт и похудение»

Мотивация и самодисциплина: ключи к успешному снижению веса

Легкие способы похудеть Мотивация и самодисциплина являются ключами к успешному снижению веса. Правильное питание и регулярные физические упражнения — основа успешного снижения веса.


От простого к сложному. Самые популярные и эффективные упражнения на гимнастических кольцах

Гимнастические кольца Опытные воркаутеры советуют включить в тренировочный процесс гимнастические кольца. Элемент нестабильности в гимнастических кольцах усложняет каждое упражнение.


Как проходит консультация у нутрициолога

Нутрициология.Похудение Нутрициолог – это человек, который поможет искоренить вредные пищевые привычки. На приеме нутрициолог поможет составить план здорового питания.


Особенности дамского велосипеда. Как выбрать, на что обратить внимание

Женский велосипед Stels Navigator 305 С Z010 Дамский велосипед создан с учетом различных анатомических особенностей и обеспечивают дополнительный комфорт во время поездки.


Женское термобелье: как выбрать

Женское термобелье Термобелье, которое было придумано для туристов и спортсменов. Лучше приобрести несколько комплектов термобелья, поскольку его желательно стирать каждый раз после "мокрой" носки.


Детские игровые и спортивные комплексы. Развлечение и залог здоровья детей

Детская спортивная площадка в виде корабля Детское оборудование для парков, скверов и зон отдыха способно обратить на себя внимание, увлечь малышей и тинэйджеров. Комплексы от компании Шелби функциональные и эстетически привлекательные.


Фитнес центр: место для эффективных тренировок

Детский фитнес Фитнес центр предоставляет возможность развиваться всесторонне благодаря большому выбору спортивных направлений и услуг для активного отдыха.


Детские тренажерные комплексы: развлечения с пользой

Тренажерный комплекс Детские тренажерные комплексы – это специально разработанные спортивные конструкции для детей, которые помогают им развивать свои физические способности и укреплять здоровье.


Пилатес – история создания. Отличия пилатеса от фитнеса

пилатес для спины Пилатес – это разновидность комплекса упражнений, который делает акцент на гибкости, осанке и укреплении различных мышц. Данные упражнения под силу людям любого возраста и физической активности.


Занятия фитнесом дома. Плюсы и минусы, как подобрать инвентарь

Простые упражнения с гантелями фото Занятия фитнесом дома позволяют всегда быть в форме без дополнительных затрат времени и денег. Занятия на дому не требуют дорогостоящего инвентаря.