Правила ухода за чувствительной кожей

Чувствительная кожа лица – это настоящая проблема, ведь неизвестно, как она отреагирует на то или иное косметическое или уходовое средство. Но даже она может выглядеть свежо и привлекательно, если правильно за ней ухаживать. Выясните, как именно!

Важные правила

Для начала стоит перечислить основные и самые важные правила ухода:

  1. Минимальный уход. Чувствительную кожу лучше не трогать лишний раз, ведь любое воздействие может вызвать нежелательную и неприятную реакцию в виде раздражения, покраснения и прочих проблем. Так что не стоит приобретать множество средств, хватит самых основных.
  2. Бережный уход. Ограничьте любые агрессивные воздействия на кожу. Прежде всего, стоит отказаться от грубых пилингов, они обладательницам рассматриваемого типа кожи точно не подходят. Входящие в состав большинства скрабов абразивные частицы или кислоты буквально снимают верхние слои кожи, тем самым практически удаляя естественный защитный барьер. В результате вы усугубляете ситуацию и лишь повышаете чувствительность, а это совсем не нужно. Вообще, очищение должно быть очень бережным. Конечно, без него не обойтись, но крайне важно не переусердствовать. Так что умываться лучше всего обычной чистой и желательно кипячёной водой или же неконцентрированным отваром трав (ромашки, календулы, мать-и-мачехи).
  3. Защита. Чувствительный тип эпидермиса отличается подверженностью любым негативным влияниям, будь то холод, солнечные лучи, не самая качественная вода или механические повреждения. Так что, во-первых, выходя из дома, наносите специальный защитный крем. Во-вторых, в тёплое время года обязательно используйте солнцезащитные средства, причём с высоким фактором защиты. В-третьих, чтобы очистить воду и улучшить её характеристики, либо поставьте фильтр, либо приобретайте чистую бутилированную минеральную воду. В-четвёртых, не стоит мыть лицо мочалкой, особенно грубой. Лучше всего делать это ладонями. В-пятых, носите одежду и аксессуары из натуральных дышащих материалов (особенно если они соприкасаются с кожей лица).
  4. Тщательно и внимательно выбирайте все уходовые и косметические средства. Об этом будет написано чуть ниже, так как это отдельная довольно обширная тема. А в данном пункте стоит написать, что перед покупкой желательно опробовать понравившееся средство. И именно для этого в некоторых косметических магазинах на прилавках выставляются пробники. Нанесите небольшое количество на кожу (запястье, сгиб локтя, кисть руки) и в течение суток наблюдайте за реакцией. Если вы не заметили покраснения, шелушения, зуда и раздражения, скорее всего, состав вам подходит.
  5. Ограничения. Если вы хотите выглядеть привлекательно, придётся смириться с некоторыми запретами. Так, не стоит посещать сауны и бани, так как чрезмерно влажный и горячий воздух будет оказывать неблагоприятное воздействие на вашу чувствительную кожу. Также нежелательно нырять с головой в бассейнах и открытых водоёмах: и в тех, и в других вода не лучшего качества (содержит хлорку или самые различные примеси).
  6. Правильное умывание. Казалось бы, эта процедура проста и предельно понятна. Но на самом деле именно она связана с роковыми ошибками. Во-первых, обладательницам чувствительной кожи рекомендуется отказаться от использования мыла, оно сильно сушит кожу (даже жидкое). Замените его мягким лосьоном или молочком. Во-вторых, используйте только качественную тёплую или прохладную воду, но никак не горячую. В-третьих, умывайтесь аккуратно, чтобы не растягивать и не травмировать эпидермис. В-четвёртых, выберите мягкое полотенце и не трите им лицо слишком активно.
  7. Естественное увлажнение. Чтобы поддерживать водный баланс кожи и освежать её в течение дня, всегда имейте при себе термальную воду и сбрызгивайте или протирайте ею кожу.
  8. Минимум декоративной косметики. Хотя она является оружием любой женщины, но может навредить ей самой, особенно если кожа чувствительная. Частички средств забивают поры и покрывают эпидермис непроницаемой плёнкой, создавая парниковый эффект, загрязняя кожу и вызывая нежелательные последствия.

Как выбирать подходящие средства?

Если вы хотите узнать, как правильно ухаживать за чувствительной кожей лица, то обязательно научитесь выбирать подходящие средства. При покупке следует обращать внимание на несколько важных моментов:

  • Приобретайте только специальные средства, предназначенные для ухода именно за чувствительной и склонной к раздражениям кожей.
  • Желательно выбирать средства с пометкой «Гипоаллергенно». Они не содержат потенциальных аллергенов, а это значит, что риск развития нежелательной реакции будет минимизирован.
  • Внимательно изучайте состав. В нём не должно присутствовать агрессивных или раздражающих компонентов, таких как кислоты, эфирные масла, лаурил сульфат, спирт. А вот такие составляющие как натуральные растительные масла, аллантоин и витамины будут полезными.
  • При раздражении кожи могут подойти средства с противовоспалительным эффектом.
  • Стоит доверять проверенным маркам с безупречной репутацией.
  • Подберите правильный крем. Он должен иметь лёгкую нежирную текстуру и содержать безопасные и безвредные компоненты.

Народные рецепты

В уходе за чувствительной кожей могут помочь и проверенные поколениями народные средства, например, маски, лосьоны и так далее.

Несколько рецептов:

  • Взбейте яйцо и нанесите на кожу на двадцать минут, смойте.
  • Смешайте по столовой ложке мёда и молока (или сливок). Маска выдерживается полчаса-час и смывается.
  • Смешайте в равных пропорциях тёртую морковь и сметану, нанесите на кожу и оставьте на двадцать минут.
  • Смешайте творог с яйцом (количество будет равным), распределите по лицу, через полчаса смойте.
  • Залейте половиной стакана кипятка столовую ложку овсяных хлопьев и такое же количество семян льна. Состав наносится на лицо на час.

Советы

Напоследок несколько полезных рекомендаций для обладательниц чувствительной кожи:

  1. Если кожа очень чувствительная, попробуйте обратиться за консультацией к опытному дерматологу. Он поможет выяснить причины проблемы и найти способы её решения, а также обеспечить правильный уход и подобрать подходящие средства.
  2. Если вы давно используете средство, и оно вдруг вызвало нежелательную реакцию, смените его. Вероятно, имеет место накопительный эффект: вещества долго откладывались в слоях эпидермиса и, достигнув определённого объёма, начали восприниматься клетками кожи как раздражители или аллергены.
  3. Попробуйте использовать специализированные аптечные средства, рекомендуемые к применению при дерматологических заболеваниях. Они точно не содержат аллергенов и агрессивных веществ.
  4. Относитесь с опаской к новым средствам, не спешите опробовать все новинки, даже разрекламированные и популярные. Если вы нашли то, что вам подходит, то зачем продолжать поиски и пробы?
  5. Не меняйте уходовые и косметические средства в периоды ухудшения состояния кожи, стрессов, а также в межсезонье.
  6. Не увлекайтесь домашними средствами, многие из них содержат аллергены и могут навредить. К их выбору тоже стоит подходить ответственно.
  7. Старайтесь избегать стрессов, они практически моментально отражаются на состоянии кожи.

Пусть ваша кожа всегда будет здоровой и красивой!

Похожие статьи

Комментарии на сайте ВКонтакте