А нужна ли малышу подушка?

От того, насколько комфортным является наш сон на протяжении ночи, в полной мере зависит настроение и хорошее самочувствие. То же самое касается и наших детей, ведь сон для них – это время пополнения запасов растраченной энергии, и он должен быть крепким и спокойным. Во многом это зависит от постельного белья, одеяла и подушки.

Ребенок до года

Врачи настаивают на том, что ребенку до года подушка не нужна вовсе, иногда она может таить в себе даже опасность, ведь малыш еще не умеет переворачиваться, а значит, уткнувшись носиком в мягкую подушку, будет не способен поменять положение.

Еще одна причина, по которой ортопеды не советуют покупать подушку для малыша – риск искривления позвоночника. Анатомические особенности строения тела дают возможность чаду спать при отсутствии напряжения на область шеи и позвонков на абсолютно ровной поверхности.

Но иногда педиатры рекомендуют приобрести для маленького ребенка специальную подушку, сделанную с углом 30 градусов. Так головка во время сна будет немного приподнята, что поможет уменьшить число срыгиваний и облегчит процесс дыхания.

Ортопедические изделия можно использовать, но острой необходимости в этом нет. Их цель – поддержать процесс правильного формирования костей черепа и позвоночника благодаря особой анатомической форме. Она может быть разнообразной (в виде бабочки, круга или квадрата), но внутри обязательно есть «ямка» для головы,  а по бокам невысокие бортики.

Еще одним полезным «приспособлением», способным облегчить жизнь мамы в первые месяцы жизни ребенка является подушка для кормления. Она может быть U, Г или I-образной, и помогает снять напряжение с рук, поясницы, живота или шеи мамы, в то же время, удобно располагая ребенка возле груди.

Для детей постарше

После окончания грудного вскармливания и по достижению чадом возраста 2 лет можно приобретать обычную подушку. Но чтобы она была безопасной для здоровья, и спать на ней было и вправду сладко, нужно знать, как ее выбрать. Для этого стоит придерживаться нескольких правил.

  1. Подушка не должна быть высокой. На ней должна умещаться только голова ребенка, но ни в коем случае не плечи.
  2. Упругость – еще один важный фактор, проверить ее можно, нажав пальцем. Если форма быстро возвращается в первоначальное положение, такой вариант можно покупать.
  3. Выбирайте наполнитель с учетом возможности стирки. Подушка нуждается в периодической дезинфекции моющими средствами и воздействием солнечных лучей.
  4. Внимательно читайте о наполнителях и выбирайте гиппоаллергенный материал, который не вызовет аллергии.
  5. Идеальный размер – на всю ширину кроватки, так ребенок не будет скатываться ночью с подушки.

Очумелые ручки

Но каждая мама, хоть немного умеющая шить, может сделать детскую подушку своими руками. На это потребуется всего 2 часа свободного времени. Для нее вам будут нужны следующие материалы:

  • ткань (бязь, тик) – 50 см.;
  • наполнитель (синтепон, холлофайбер) – 300 гр.

Удобнее всего использовать материал стандартной шириной 150 см, так, отрезав кусок тика или бязи длинной 84 см и сложив его пополам, вы получите нужную ширину подушки – 40 см + 2 см. припуска на швы. Длина останется стандартной – 50 см.

Прострочите наперник с изнаночной стороны сначала по бокам, а потом и по ширине, оставив небольшое «окошко». Через него наполните подушку синтепоном или другой «начинкой» и зашейте.

Наполнитель – какой лучше?

Раньше самыми мягкими и удобными считались перьевые подушки, но пух довольно аллергенный, потому его место постепенно стали занимать искусственные материалы:

  • холлофайбер;
  • синтепон;
  • комфорель.

Они не вызывают аллергии и хорошо сохраняют форму даже после многократных стирок.

Но если вы все-таки являетесь приверженцем эко-стиля жизни, тогда можно выбрать и среди натуральных материалов:

  • пух;
  • шерсть;
  • растительные компоненты.

Недостаток синтетических материалов в том, что они не очень хорошо пропускают воздух, а значит, головка малыша может потеть. Тогда есть смысл выбрать подушку, например, с шерстяным наполнителем. Это универсальный материал, который прекрасно сохраняет тепло зимой и дарит ощущение прохлады в жаркую пору.

Пуховые наполнители отлично «дышат», но перо и пух птиц должны пройти перед использованием тщательную обработку. А вот гречневая лузга обладает природными ортопедическими свойствами и производит микромассаж головы, тем самым, успокаивая нервную систему.

Помните, что только правильно подобранная подушка способна обеспечить здоровый сон вашему чаду, поэтому внимательно выбирайте товар перед покупкой.

Похожие статьи

Comments are closed.