Новая жизнь с чистого листа

Практически у каждого человека наступает в жизни момент, когда все безумно надоедает, жизнь кажется пустой и полуразрушенной, новый день совершенно не радует и кажется, что так будет всегда.

Кто знает, что послужило причиной такого душевного разлада, может вы устали от изживших себя отношений и не знаете, что с этим делать дальше, а может расстались с любимым человеком, вас не радует работа или совершенно наскучил круг общения, одни и те же разговоры с подругами, одинаковые завтраки и пустые домашние вечера…

Хочется новых красок, забыть все прошлое и серое, окунуться в мир новых ощущений и эмоций? Это все реально, но одного «хочу» здесь мало, ведь обретение «новой жизни» при наличии старой – это огромный труд над собой и своим окружением. Наверняка, вы не раз встречали людей, которые пробовали начинать эту неуловимую «новую жизнь», а может и сами не раз пробовали что-то подобное, в надежде перемен к лучшему. А вот, действительно, получилось ли?

На самом деле, лишь единицы из желающих реально достигают ощутимых и видимых результатов, работать над собой, а именно этот фактор станет важным и главным в построении новой жизни, очень трудно. Мало, кто осознает, что новая жизнь не может существовать без той, старой, багаж эмоций, воспоминаний и отношений часто тянет назад.

На примере переезда в новую квартиру: мы собираем чемоданы, набиваем их всем подряд, что хранилось даже на самых пыльных антресолях, чаще всего, не задумываясь, а понадобится ли этот старый «хлам», который годами никем не использовался, на новом месте? В итоге новое жилище набивается наполовину ненужными вещами, которые не дают место новому, интересному и действительно важному.

«Хлам» негативных воспоминаний, проблемы и трудные отношения должны остаться в прошлом навсегда, а вот важный жизненный опыт и положительные эмоции можно прихватить с собой, в «новую квартиру», где постепенно, но с любовью и трепетом, получится свить уютное гнездышко.

Существует множество советов, которые рассказывают, как начать новую жизнь, но ни один из них не окажется действенным и не принесет положительного результата, если человек будет упорно повторять одни и те же ошибки, даже в «новой» жизни.

К примеру, вы безумно устали от мужа-грубияна, который совершенно не помогает по дому, не учувствует в процессе воспитания детей, а только гуляет с дружками и лежит под телевизором. Уважающая себя женщина долго терпеть такое не сможет, развод, депрессия, и, наконец, поиски нового спутника жизни.

Но вот в чем интерес, женщина, жалуясь на неуважение со стороны бывшего мужа, опять обращает свое внимание на активного и эксцентричного мужчину, душа компании и просто любитель веселья. Почему так?

Дело привычки, личных вкусовых предпочтений: она не стремится к прошлому сценарию замужества, однако все еще не умеет обращать внимание на спокойных, уравновешенных и положительных мужчин, которые могут стать достойными семьянинами.

Данная удивительная тенденция касается не только отношений с мужчинами, например, вы жалуетесь на узкий круг общения или вовсе на отсутствие друзей? Вам неинтересно, вы хотите чего-то новенького, но задумайтесь, а вы умеете дружить? Вы готовы на неординарные поступки, которые могут повлечь за собой что-то действительно новое, непривычное и, может даже, неразумное, как может показаться вам, на первый взгляд?

Как только вы лично сами будете готовы меняться, только тогда все появится, останется лишь сделать несколько основных толчков. Если же вы внутри не доросли до изменений, то новая работа или смена клуба по интересам не принесет никакого результата, новые знакомства можно заводить везде, даже на улице, если есть такое желание.

С чего начать свою новую жизнь?

• Конечно же, с цели. Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, необходимо учиться ставить цели и, что самое главное, достигать их, причем, чем цель выше, тем при ее достижении человек все больше облагораживается. Не стоит начинать с трудного, например, вы давно хотели начать бегать по утрам, потому что вас не устраивает вес или упругость тела? Поставьте себе целью бегать всю весну, каждое утро, кроме воскресенья, пусть в этот день вы позволите себе выспаться. Добейтесь результата, установите себе планку, скинуть 10 кг, и пока вы ее не достигнете, не отступайте.
• Научитесь не отступать, а для этого нужно убедиться в том, что для вас это действительно важно. Ведь бывает и так, что проблемы и трудности поглощают человека в глубокую депрессию, которая уничтожает все желание бороться, действовать, что-либо менять. Нежелание – это главный враг нового пути, ведь стоит дать слабину и все покатиться в бездну. Хорошие привычки намного труднее сделать постоянными, чем вредные, для этого нужно много времени и упорства. Человек должен решить конкретно для себя, что это его последний шанс, который спасет его жизнь от всеразрушающей пустоты, а новые силы для свершений нужно черпать в окружающем мире и ярких эмоциях, которые не так трудно найти.
• Если вы чувствуете моральную и духовную силу к новым свершениям, то пора действовать и физически: смените работу, место жительства, если есть возможность, лучше вообще переехать в другой город или, хотя бы на время, сменить страну. Попробуйте жить по другим законам и правилам, посмотрите другой мир и культуру, попробуйте стать ее частью, кто знает, может вам так понравится, что вы уже никогда не захотите возвращаться обратно.
• Когда нужно сменить работу? Когда пора отказаться от привычного образа жизни? Может, стоит попробовать что-то новое? Эти и еще несколько десятков других вопросов периодически крутятся в голове у каждого жителя планеты. Ответ – сейчас! Если вы чувствуете, что гнет событий придавил дальше некуда, то не стоит ждать следующего «понедельника» или «месяца», действуйте! Поменяйте что-то в привычном течении жизни – научитесь кататься на роликах, прыгните с парашютом, отправьтесь на море или научитесь вышивать крестиком, запишитесь на курсы самообороны, да что угодно! Любое новое начинание – это приток новых эмоций и жизненных сил.
• Займитесь своей внешностью. Перемены нужны во всем, а наше восприятие действительности, во многом, зависит от наших внешних данных. Себе нужно нравиться, своим отражением важно любоваться, чувствовать себя желанной и соблазнительной – вот, что необходимо для счастливой и успешной женщины. Запишитесь на спорт, посетите салон красоты и обновите гардероб, всегда были блондинкой – перекрасьтесь в брюнетку! Состригите косы или, напротив, нарастите длинные локоны. Привыкли носить джинсы? Купите сексуальное платье! Ваша самооценка должна только повышаться, чтобы все жизненные изменения двигались к лучшему.
• Научитесь правильно мыслить: лишь позитивно, мудро и бодро, только так возможно изменить свою жизнь к лучшему, твердая вера в лучшее и улыбка на губах – лучшие помощники в этом нелегком деле. И самое главное, помните, новая жизнь не строится за день или два, должно пройти время систематической работы над собой, своим телом и окружающим миром, прежде чем вы почувствуете существенные изменения. И главное помните, начинать жить по-новому можно в любой момент, главное не дойти до той точки, когда ситуация полностью выйдет из-под контроля. Намного проще устранить поломку, чем восстановить руины прошлого.