Стоит ли делать «Полный геном» для ребёнка и родителей – наш опыт

Всем привет! Четыре месяца назад мы с мужем решили сделать генетический тест «Полный геном» для себя и нашего ребёнка. Главный вопрос, который мы обсуждали перед этим: стоит ли это вообще того? Потому что тест не из дешёвых, и мы не знали, насколько полезной окажется информация. Теперь, когда результаты на руках, могу сказать, что это было правильное решение.

Чем может помочь тест на генетику

Получите ответы на важные для себя вопросы из тестов Атласа:

1. Как питаться без ущерба для здоровья кишечника?
2. Каких видов продуктов не хватает на вашем столе?
3. Имеет ли смысл отказываться от глютена и заменять молочные продукты на те, которые не содержат лактозы?
4. Какие виды физических нагрузок для вас наиболее оптимальны?
5. Сколько кофеина вы можете выпивать в день и как ваш организм перерабатывает алкоголь?
6. Профилактика каких болезней для вас наиболее важна?
7. Что вы получили в наследство от родителей и можете передать вашим детям?
8. В чем ваша уникальность?
9. К каким популяциям относились ваши предки?

Начну с самого интересного — раздела про происхождение. У нас у всех оказалось 100% восточноевропейских корней. Честно говоря, мы ожидали чего-то подобного, но всё равно было интересно увидеть подтверждение. Карта предков у всех практически идентичная, что тоже забавно. Конечно, это не самая полезная информация, но для общего представления о своих корнях — классно. Подробнее о тесте можно узнать на сайте https://atlas.ru/wgs.

Важные аспекты полученные от теста

Теперь к более важным моментам. В разделе про здоровье нам показали риски некоторых заболеваний. У мужа и меня обнаружили предрасположенность к варикозному расширению вен и ишемической болезни сердца. У меня ещё добавился риск остеопороза, а у ребёнка — склонность к бронхиальной астме. Мы очень перепугались за дочь и назначили консультацию с генетиком на ближайшее время, которое было.

Врач сразу же успокоил и объяснил, что эти болезни не обязательно проявятся, и что нужно следить за здоровьем. После этого мы обсудили результаты с педиатром, чтобы понять, как лучше защитить ребёнка от возможных факторов, провоцирующих астму. Муж уже проверил сосуды, а я начала больше двигаться и добавила в рацион продукты, где много кальция.

Особенности организма — это вообще отдельная тема. У нас у всех оказалась низкая уязвимость к хеликобактер пилори (это бактерия, которая часто вызывает проблемы с желудком). Это прям обрадовало, потому что у нас в семье были случаи язвы, и мы переживали, что это может передаться по наследству.

Ещё один интересный момент — предрасположенность к бессоннице. Это совпало на 100%. Я всегда знала, что у нас в семье проблемы со сном, и тест это подтвердил.

Для дочери тест тоже оказался полезным. Мы узнали, что кроме астмы у неё нет других серьёзных генетических рисков, и это уже большое облегчение. Теперь мы понимаем, на что стоит обращать внимание в будущем, чтобы минимизировать возможные проблемы.

Тест для всей семьи однозначно того стоил, я считаю, что это отличное вложение, для тех, кто хочет позаботиться о своих близких и о себе.