Как избавиться от морщин на лбу?

Морщины на лбу – распространённая проблема, причём как среди женщин, так и среди представителей сильного пола. Они портят внешний вид и старят лицо, но этот дефект возможно корректировать. Выясните негативные факторы влияния и проверенные методы борьбы с морщинами.

Почему появляются?

Для начала стоит рассмотреть причины появления морщин на лбу:

• Начавшийся процесс старения. Возрастные изменения неизбежны и приводят к появлению морщин, снижению тургора кожных покровов.
• Генетическая предрасположенность. Наследственность влияет на особенности строения и структуры кожи, процесс старения. Одним удаётся сохранять молодость надолго, другие раньше сталкиваются с первыми признаками старения.
• Чрезмерная мимика, которая возникает при проявлении эмоций (удивления, злости, обиды), во время напряжённой умственной работы. Причём мимические морщины грозят даже молодым девушкам.
• Частые стрессы вызывают спазмы сосудов, нарушают кровообращение. В результате в клетки кожи не поступает необходимое количество питательных веществ и кислорода, они истощаются и теряют отвечающий за упругость коллаген.
• Обезвоживание. Несоблюдение питьевого режима приводит к испарению влаги из клеток кожи, а вода – основа молодости и свежести дермы.
• Воздействие ультрафиолета. Не секрет, что интенсивный загар старит кожу, ускоряет испарение из неё влаги, снижает эластичность.
• Негативное воздействие некоторых факторов окружающей среды: загрязнённого или чрезмерно сухого воздуха, автомобильных выхлопов, городского смога, задымления, ветра, перепадов температур, пыли.
• Неправильное питание. Часть питательных веществ в ткани кожи поступает именно с пищей, и если продукты вредны и лишены минералов, витаминов и микроэлементов, это отразится на лице и лбу.
• Вредные привычки: злоупотребление спиртными напитками, переедания, курение.
• Резкое снижение массы тела. Растянувшаяся кожа после стремительного похудения не успевает возвращаться в нормальное состояние, становится дряблой.
• Неправильный уход за лицом: пренебрежение защитой от ультрафиолета, применение неподходящих средств, проведение частых агрессивных процедур.
• Некоторые заболевания, например, почек, печени, сосудов, эндокринной системы.

Как бороться с мимическими морщинами?

Как быстро убрать морщины на лбу? Если они глубокие и обусловлены возрастными изменениями, избавиться от них полностью не удастся, но можно сделать дефект менее выраженным и заметным. Такая проблема требует ответственного и комплексного подхода, и ниже подробно рассматриваются основные направления борьбы с морщинами.

Специализированные косметические средства

В продаже есть немало специализированных косметических средств против морщин, в том числе мимических. Это крема, сыворотки, маски. В них содержатся компоненты, стимулирующие выработку эластина и коллагена, ускоряющие межклеточный обмен, помогающие насыщать ткани влагой и удерживать её, восстанавливающие структуру дермы.

К эффективным веществам относятся гиалуроновая кислота, пептиды, натуральные протеины, коллаген, кислоты (салициловая, различные фруктовые), витамины Е и А, натуральные масла, природные вытяжки и экстракты трав, морских водорослей.

Линейки действенных и имеющих положительные отзывы средств выпускают такие косметические компании как «L’Oreal», «Lancome», «Vichy», «Черный жемчуг». Они предлагают серии для разных типов кожи и возрастов, так что вы выберете подходящий вариант.

Инъекционные методы

Для борьбы с морщинами у женщин применяются инъекционные косметологические методы, например, такие:

• Плазмолифтинг – современный способ омоложения и избавления от морщин на лбу, предполагающий введение в проблемные зоны эпидермиса компонентов собственной крови – плазмы.
• Биоревитализация – инъекции препаратов на основе биодоступной гиалуроновой кислоты, стимулирующей процессы образования эластина и коллагена.
• Уколы ботокса. Применяемые для инъекций средства содержат ботулотоксин, который провоцирует временный паралич мышечных тканей. Мышцы не сокращаются, мимика минимизируется, морщины разглаживаются. Для сохранения эффекта требуются периодические уколы, результаты сохраняются на несколько месяцев.
• Мезотерапия. На кожу наносятся косметические препараты, которые доставляются в эпидермис тончайшими короткими иглами. В состав средств входят гиалуроновая кислота, витамины, органические кислоты.

Салонные процедуры

Салоны красоты и косметологические клиники предлагают женщинам различные эффективные омолаживающие процедуры:

1. Глубокий пилинг. Он проводится с применением концентрированных кислот, которые удаляют верхние ороговевшие слои кожи и стимулируют образование новых клеток дермы, что обеспечивает разглаживание морщин и омолаживающий эффект.
2. RF-лифтинг предполагает воздействие на кожные покровы радиочастотного электротока. Метод обеспечивает улучшение кровообращения, стимуляцию выработки натуральных эластина и коллагена.
3. Микротоковая терапия. Принцип действия основан на электрических импульсах, повышающих тонус мимической мускулатуры зоны лба. Это способствует разглаживанию морщинок.
4. Лазерная шлифовка подразумевает воздействие лучей лазера, которые проникают в глубокие слои дермы, ускоряют межклеточный метаболизм и обеспечивают естественное образование отвечающих за упругость веществ.

Массаж и гимнастика

Полноценный уход за кожей предполагает регулярные процедуры массажа, которые заметно ускоряют кровообращение и обмен веществ, улучшают кровоснабжение. Например, можно подушечками пальцев осторожно разглаживать зону лба, двигаясь от его к центра к вискам. Постукивайте по зоне пальцами, слегка пощипывайте кожу, но не оттягивайте её сильно. Перед массажем можно нанести на лоб масло. Пробуйте проводить процедуры ложками (нагретыми или охлаждёнными): продвигайте их выпуклые стороны от центральной области к периферии. Полезны поглаживания кубиками льда. Проводите такие процедуры по десять минут утром и перед сном.

Для разглаживания морщин на лбу делайте упражнения:

• Широко раскройте глаза, попеременно опускайте и поднимайте брови.
• Максимально морщите лоб и образованные складки активно разглаживайте пальцами.
• Положите ладони на лоб и поднимайте брови. Руками не давайте появляться складкам.
• Нахмуривайте брови и в это время руками тяните кожу по направлению к своим вискам.
• Брови зафиксируйте пальцами и начинайте гримасничать, имитируя удивление, злость, обиду.

Важно! Описанные упражнения для достижения эффекта надо делать ежедневно!

Домашние рецепты

Для устранения локализующихся на лбу морщин применяются народные средства. Особенно эффективны маски:

• Наносите на лоб желток куриного яйца на час.
• Делайте масляные маски, используя масла кунжута, льна, оливы, репейника. В средства полезно добавлять растворимые аптечные витамины в ампулах. Время воздействия – до полутора часов.
• Полезны фруктовые и ягодные маски на основе кислых яблок, киви, клубники. Эти продукты можно соединять со сливками или сметаной. Держать маски на лбу нужно около часа.
• Используйте косметическую глину, разводя водой и распределяя по проблемной зоне. Время выдержки – 40-60 минут.
• Действенны медовые маски. Массажными движениями наносите продукт, оставляйте на час, смывайте.
• Применяйте желатиновые маски. Залейте столовую ложку желатина небольшим количеством воды, после набухания нагрейте смесь до разжижения, наносите на лоб и держите до застывания, потом снимайте аккуратно.

Также можно использовать для умываний огуречный сок, водить по лбу кубиками замороженных отваров трав: ромашки, крапивы, мать-и-мачехи, череды, календулы.

Данные в статье советы помогут справляться с морщинами на лбу. Но также важно питаться правильно, полноценно ухаживать за лицом и по возможности избегать воздействия негативных факторов.