Как научиться классно танцевать в ночном клубе?

Если вы любите ходить на дискотеки и в ночные клубы, но всё ещё не умеете танцевать, то это нужно срочно исправлять. А как научиться танцевать и чувствовать себя раскрепощенно?

Можно ли научиться танцевать?

Некоторые считают, что умение танцевать – это талант или дар. Да, на самом деле у некоторых это получается гораздо лучше, нежели у других. Глядя на таких людей, можно подумать, что они начали танцевать раньше, чем пошли. А что же делать тем, кто не чувствует ритм и не отличается гибкостью? Учиться, учиться и ещё раз учиться!

Ну, и, конечно, запастись терпением и найти свободное время. Если вы будете стремиться к достижению своей цели, то непременно добьётесь успеха. Вероятно, звездой танцпола вы не станете, но абсолютно точно будете чувствовать себя гораздо увереннее и раскрепощённее в ночных клубах.

Как учиться?

Итак, как научиться танцевать в ночном клубе? Сегодня сделать это не так сложно, как раньше. Предлагаем вам узнать несколько проверенных и эффективных способов.

Школы танца

В каждом городе сегодня имеются школы танца и танцевальные кружки. Запишитесь туда и приступите к обучению. Если танцевать вы не умеете совсем, то записывайтесь в группу для новичков. Если же некоторые навыки у вас имеются, то можно попробовать свои силы в группе для «продвинутых».

В этом случае вы сможете наблюдать за более опытными людьми и перенимать опыт не только у преподавателя, но и у них. Но если и основных навыков у вас нет, то среди более опытных товарищей вы будете чувствовать себя неловко. Да и успевать за ними вы не сможете.

Выбирая школу танца, обращайте внимание на место её расположения. Наверняка вы не захотите ездить на другой конец города. Кроме того, не стоит искать школы, в которых готовят профессионалов. Во-первых, вам это не нужно, так как ваша цель – научиться красиво танцевать в ночном клубе. Во-вторых, стоимость обучения в этом случае будет более высокой.

Что касается частоты, периодичности и времени занятий, то желательно посещать занятия не реже двух раз в неделю, так как если перерыв между тренировками будет слишком большим, то вы будете всё забывать и не сможете освоить даже азы. Продолжительность одного занятия обычно составляет 1-1,5 часа. Время выбирайте с учётом своего распорядка дня.

Индивидуальные занятия

Если заниматься в группе вы стесняетесь, то найдите преподавателя танцев, который сможет заниматься с вами индивидуально. Конечно, стоить это будет гораздо больше, нежели посещение групповых занятий в школе танцев, но индивидуальные уроки имеют массу преимуществ.

• Во-первых, всё внимание учителя будет уделено только вам. Он сможет оценить уровень вашей подготовки и ваши способности, выявить все ошибки и исправить их, а также найти подход, разработать индивидуальную программу и дать полезные рекомендации.
• Во-вторых, вокруг вас не будет других людей, а их наличие многих очень смущает.
• В-третьих, вы не будете отвлекаться и сможете сконцентрироваться на танце.
• И, в-четвёртых, вы сможете увеличить продолжительность занятия и пройти ускоренный курс.

Найти преподавателя сегодня несложно. Сделать это можно с помощью интернета. Попробуйте зайти на форум, посвящённый танцам, найти там людей с вашего города и спросить совета у них. Также можно расспросить и своих знакомых. Кстати, вероятно, неплохо танцует кто-то из ваших друзей или коллег. Обратитесь за помощью к такому человеку, наверняка он согласится помочь. Предложите ему символическую плату, чтобы не чувствовать себя обязанным.

Учимся самостоятельно

В наш век высоких технологий имеется масса возможностей. И научиться модно танцевать можно даже в домашних условиях. Что для этого нужно? Всего несколько составляющих:

• Обучающее видео. Важно сделать правильный выбор. Во-первых, выбирайте видеоуроки с простыми движениями для начинающих, так как слишком сложные на первых этапах обучения у вас могут не получиться. Желательно найти целый курс обучения, в котором предусмотрен последовательный переход от простых танцевальных движений и связок к более сложным. Во-вторых, ищите видео с комментариями на родном языке. Некоторые движения требует разъяснений, и если учитель будет говорить на иностранном языке, то вы просто ничего не поймёте.
• Большое зеркало. Оно необходимо для того, чтобы оценивать свои успехи. Вам может показаться, что движение у вас отлично получается, но на самом деле вы его выполняете совсем не так, как нужно. Взгляните на себя со стороны, чтобы увидеть свои ошибки. Старайтесь постоянно хотя бы мельком смотреть в зеркало, чтобы выявлять недочёты вовремя и сразу их исправлять. Если же вы сначала освоите движения, а затем увидите их со стороны, то переучиться будет довольно сложно. Гораздо проще оттачивать навыки, внося корректировки на первых порах.
• Удобная одежда. Да, в ночном клубе вы будете танцевать в стильной и модной одежде, ведь любой девушке хочется быть привлекательной. Но на этапе обучения и освоения азов оптимальной и уместной будет удобная одежда. Наденьте топ или футболку и спортивные штаны или шорты. Когда все движения будут у вас получаться, наденьте короткое платье и танцуйте в нём. Это позволит вам воссоздать атмосферу ночного клуба и понять, как нужно двигаться в клубной одежде.
• Что касается обуви, то сначала заниматься можно босиком. Затем стоит надеть какую-то обувь, но удобную. Когда вы почувствуете себя профессионалом, надевайте туфли или босоножки на каблуках. Так вы сможете подготовиться на все сто процентов и не просто научиться двигаться, а научиться быть ловкой и при этом привлекательной в любом образе и в любой ситуации.

Отправляемся в ночной клуб

Если свободного времени на обучение у вас нет, а танцевать в ночном клубе очень хочется, то отправляйтесь туда и начинайте учиться прямо там. Несколько полезных советов для самых смелых и целеустремлённых:

1. Лучше всего прийти в клуб с подругой, а ещё лучше с несколькими подругами. Это позволит вам не выделяться из толпы и чувствовать себя увереннее благодаря поддержке знакомых вам людей.
2. Если выходить на танцпол вам страшно, то попробуйте выпить бокал вина для храбрости. Вино, во-первых, улучшает кровообращение, во-вторых, повышает настроение. Но не переусердствуйте! Иначе вместо храбрости вы получите неуклюжесть и глупый вид.
3. Расслабьтесь. Если ваши тело и мышцы будут скованными, то вы просто не сможете двигаться или будете делать это смешно и нелепо. Так что для начала осмотрите танцпол и тех, кто присутствует на нём, немного пройдитесь. Кстати, осмотрев всех присутствующих, вы сможете убедиться в том, что далеко не все являются мастерами танца, а это вас успокоит.
4. Выходите и начинайте осматриваться. Выберите простое движение и ищите глазами тех, кто, по вашему мнению, хорошо танцует. Но не задерживайте взгляд надолго и не приглядывайтесь пристально, вас могут неправильно понять. Старайтесь повторять понравившиеся движения. Начинайте с простых и осваивайте их, затем переходите к более сложным.
5. Ходите в клуб как можно чаще, чтобы поддерживать и развивать свои навыки и узнавать что-то новое.
6. Пока вы не почувствуете себя уверенно, лучше выбирать стильную, но удобную одежду: яркие джинсы, модные футболки или топы и сапоги или ботильоны на плоской подошве.

Полезные советы

Несколько полезных рекомендаций для начинающих танцоров:

• Музыка должна заставлять вас двигаться, вы должны чувствовать её телом. Так что чаще включайте динамичные композиции и танцуйте, закрыв глаза и поддерживая ритм.
• Если вы не уверены в себе, не танцуйте под сложные композиции.
• Выучив какое-то удачное движение, не используйте в танце только лишь его, это будет выглядеть глупо. Осваивайте новые связки и развивайтесь.
• Не стесняйтесь и не бойтесь, все когда-то начинали.

Удачи!