Причины низкой температуры тела
Каждый может столкнуться с состоянием, когда неожиданно начинает бросать в жар. Причины подобного могут самые разные, начиная от простуды и заканчивая инфекционным заболеванием. Что делать в таком случае ‒ не секрет. Необходимо измерять температуру, и если она превышает 38 градусов, принять жаропонижающий препарат.
Но может произойти полностью противоположная ситуация. У больного может наблюдаться слишком низкая температура тела (гипотермия). Это состояние сопровождают следующие симптомы:
- упадок сил;
- общая слабость;
- сонливость;
- головокружение;
- обморочное состояние;
- вялость;
- дрожь;
- заторможенность реакции;
- раздражительность;
- слабый пульс;
- гипотония;
- потеря сознания;
- трудности в передвижении;
- галлюцинации (в особо крайних случаях).
Несмотря на то, что состояние, при котором у взрослого человека или ребенка пониженная температура встречается редко, этой проблеме следует уделить должное внимание.
Существует ли норма?
Долгое состояние гипотермии может привести к необратимым последствиям в организме, начиная от нарушения работы внутренних органов и заканчивая летальным исходом.
Если для человека является нормой 35 градусов, то это свидетельствует о наличии в его организме хронического заболевания. Если градусник не показывает больше 32 градусов, то велика вероятность для больного впасть в кому, а при 29 – умереть.
Учитывая, что у всех людей есть свои индивидуальные особенности организма, то вполне вероятно, что могут быть небольшие отклонения от нормы. Если пациент хорошо себя учувствует, обследования не выявили никаких патологий, нет жалоб и хронических заболеваний, то это, скорее всего, исключение, подтверждающее правило.
Говоря медицинским языком, среднестатистическими пределами нормальной температуры являются показатели от 35,5 до 37 градусов. На колебания могут оказывать влияния различные факторы:
- время суток;
- фаза менструального цикла;
- возраст;
- влияние окружающей среды;
- беременность;
- индивидуальные особенности организма.
Что значит такое состояние?
Люди, которые впервые столкнулись с гипотермией, задается вопросом, почему это происходит. На самом деле причин может быть множество, давайте остановимся на самых распространенных:
- снижение иммунитета – если вы перестали правильно питаться или перенесли какое-то заболевание, то вполне вероятно, что защитные силы организма ослабли, и требуется время на их восстановление;
- недостаток витаминов – недоедание, соблюдение монодиеты, исключение каких-либо продуктов, а также дефицит жиров, углеводов;
- инфекционные заболевания – любые болезни ослабляют иммунитет, а если они еще сопровождались повышением температуры, то чрезмерный прием жаропонижающих препаратов может привести к побочному эффекту и сильно сбить температуру;
- переохлаждение организма – при наступлении холодов будьте особо внимательны и не допускайте обморожений;
- долгое пребывание в холодной воде – если предпочитаете контрастный душ или моржевание, то учтите, что холодная вода может снизить температуру тела;
- переутомление;
- отравление едой или интоксикация в результате чрезмерного употребления алкоголя;
- пониженный уровень гемоглобина;
- внутренние кровотечения;
- прием определенных медикаментозных препаратов – употребление антидепрессантов или снотворного может вызвать гипотермию;
- передозировка медикаментами;
- гормональный дисбаланс – если женщина беременная, или у нее овуляция, то возможны перепады температуры;
- заболевания щитовидной железы;
- хронические заболевания почек, печени;
- болезни головного мозга;
- гипертония или гипотония;
- онкология;
- ВИЧ\СПИД;
- диабет;
- воспаление легких;
- сепсис;
- гельминты;
- ОРЗ – у детей дошкольного возраста одним из симптомов респираторного заболевания может быть низкая температура.
Диагностика
При явной гипотермии лечащий врач может назначить вам следующее обследование:
- общий анализ мочи;
- общий анализ крови;
- измерение температуры;
- измерение давления;
- электрокардиограмма;
- рентген;
- почасовой диурез;
- пульсоксиметрия.
Как нормализировать состояние?
Зная симптомы и причины возникновения гипотермии, необходимо понимать, как действовать и какие действия нужно предпринимать, чтобы поднять температуру.
- Если градусник показывает меньше, чем 34 градуса, немедленно вызывайте скорую помощь.
- Уложите человека в кровать или поместите в место, которое ограждено от холода.
- Укутайте по возможности все тело или, по крайней мере, конечности. Голову оставьте открытой.
- Если намокла одежда, немедленно снимите ее и оденьте сухую.
- Если больной хорошо себя чувствует, тогда можно принять ванную с температурой не более 37 градусов.
- На грудь можете положить грелку с теплой водой или термоодеяло.
- Следите, чтобы больной употреблял достаточно жидкости. Отдайте предпочтение теплому чаю или морсу.
- Ни в коем случае не используйте для повышения температуры кофейные напитки или алкогольные.
- Если больной упал в обморок или потерял сознание, и у него нельзя прощупать пульс, начинайте до приезда скорой помощи делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
Если вы заметили колебания температуры, то при любых отклонениях от нормы, незамедлительно обратитесь к врачу. Особенно, если гипотермия произошла у ребенка. Детский организм намного чувствительнее, чем взрослый и более остро реагирует на изменения работы внутренних органов.
Комментарии на сайте