Самые лучшие и эффективные солнцезащитные средства

Для того чтобы ваша кожа, как можно дольше, оставалась здоровой и молодой, необходимо разбираться в лучших солнцезащитных средствах и применять их правильно, по требованию.

Пляжный сезон уже совсем близок, и многие девушки готовы к такому манящему и любимому времяпровождению на берегу моря. Но, к сожалению, далеко не каждой известно, что шоколадный темный загар – это, конечно, красиво, но не всегда безопасно. Давно известно, что помимо пользы, теперешнее солнышко в своих, не всегда ласковых лучах, несет и множество болезней.

Как известно, большой вред на кожу наносит ультрафиолетовое излучение. В случае передозировки солнечным загаром, кожа теряет эластичность и гладкость, становится сухой, грубой и обезвоженной, может начаться преждевременное старение кожи.

Ультрафиолет способствует возникновению всяческих кожных заболеваний, появлению пигментных пятен и большого количества родинок. Перечитав весь этот список, желание загорать отпадает, как минимум, на 50%. Но не отчаивайтесь, используя солнцезащитные средства, можно безопасно находиться на солнышке какое-то время.

Для того чтобы определиться с солнцезащитным средством, необходимо, для начала, узнать какие вообще бывают ультрафиолетовые излучения, как их обозначают на коробочках защитных средств и как просчитать нужный именно вам уровень защиты — SPF.

УФ-излучение и его виды

• Ультрафиолетовые излучения делятся на три типа: А, В и С. Ультрафиолет С обычно поглощается озоновым слоем, а вот категории А и В могут беспрепятственно попадать на вашу кожу, тем самым вызывая нарушения в молекуле ДНК. Именно от их воздействия кожа стареет, сохнет и теряет свою упругость.
• От ультрафиолета В, если его попадает небольшое количество, то кожа загорает, в больших – появляются покраснения и ожоги. Ультрафиолет А ведет себя коварно, он проникает в кожу и не сразу проявляется, но потом возникают на теле родинки, веснушки и пигментные пятна.

Так какое средство выбрать, чтобы предотвратить негативные воздействия ультрафиолетовых лучей? Для того чтобы получить максимально верный ответ на этот вопрос, необходимо также знать, какие бывают ультрафиолетовые фильтры.

Три категории

• Физические, или минеральные, выступают в ролимикрочастиц минеральных соединений, которые могут отражать солнечные лучи. Чаще всего такие фильтры имеют фактор защиты не более 20 (SPF 20). Они более безопасные, чем химические, так как не могут вызывать аллергии или раздражения на коже, не впитываются в нее и остаются на поверхности.
• Химические фильтры могут вызывать раздражение, особенно у детей, но и степень защиты у них довольно высокая – 25 единиц и более. Следует помнить, что такие средства начинают действовать не ранее, чем через 25-30 минут после нанесения на кожу.
• Природные ультрафиолетовые фильтры сами по себе не могут эффективно защищать от ультрафиолета, но в совокупности с физическими или химическими фильтрами, существенно повышают уровень защиты от солнца и придают телу ровный оттенок загара.

К природным фильтрам относятся различные масла: касторовое и репейное, жожоба, ши, шиповника, зародышей пшеницы, миндаля и грецкого ореха. Также в солнцезащитные средства часто добавляют экстракт ромашки, зеленого чая, алое или календулы. Все эти компоненты помогают коже адаптироваться к воздействию солнца и его УФ-лучей, помогает принимать загар без последствий и ожогов.

Выбираем идеальное

Правильно подобранное средство для загара, сможет защитить вашу кожу от негативного воздействия солнечных лучей, чаще всего увлажняя ее и защищая от ожогов и воспалений.

Выбор солнцезащитного средства будет зависеть от таких факторов: фототип кожи, солнечная активность конкретной области, времени суток, облачности и так далее.

Обычно на баночках с солнцезащитным кремом или маслом указывается его степень защиты от солнца – SPF. Эта цифра указывает на время, которое вы можете провести на солнце. В обычном состоянии кожа может 10 минут защищать себя, но по истечению этого времени начнутся покраснения и легкие ожоги.

Так вот, если SPF=25, то это значит, что вы можете провести на солнце в 25 раз больше, то есть, 250 минут. Солнцезащитные средства бывают разной степени защиты, лучше всего выбирать отдельные для тела и отдельные для лица. Кожа лица является чувствительной и требует большей степени защиты, чем кожа тела.

Фототип кожи

Чтобы определиться, какая же степень защиты нужна конкретно вам, достаточным будет обратиться к своей внешности. Если вы обладательница светлой кожи, рыжих или золотистых волос, голубых глаз и у вас есть веснушки, то вы относитесь к первому фототипу.

Девушки этого типа быстро сгорают и долго не могут привыкнуть к солнцу, поэтому им лучше использовать средства с SPF40 или 50. Да и вообще, таким людям необходимо  как можно меньше пребывать на активном солнце.

Ко второму фототипу относятся люди, у которых русые или каштановые волосы, темные или серые глаза, но достаточно светлая кожа. Люди такого типа сгорают намного меньше, легче переносят влияние солнечных лучей. Для них будет достаточным использование средств сSPFот 15 до 7 единиц для тела, а для лица – 20-25 единиц.

К третьему фототипу относятся люди, которые имеют от рождения смуглую кожу и черные волосы, темные глаза и отсутствие веснушек. И, хотя такие люди могут похвастаться прекрасным безболезненным загаром, им все равно необходимо беречь свою кожу, используя средства с минимальной степенью защиты  SPF 2 или 4.

И, конечно, не забывайте, что если вы решили провести целый день на пляже под пекущим солнцем, то лучше использовать более высокие уровни защиты, если же вы загораете рано утром или вечером – солнце более щадящее, и можно использовать средства с низкой степенью защиты.

Какое лучше?

На этот вопрос ответить сложно, ведь у каждой девушки свои особенности кожи и свои запросы. Если вы правильно подберете свою степень защиты, то проблем быть не должно.

Но как же не растеряться среди такого разнообразия косметических средств на прилавках? Обращайте внимание, что на коробочках должны быть указаны, помимоSPF, такие аббревиатуры —  «UVA/UVB», «УФА+УФВ» или что-то подобное. Это значит, что данное средство одновременно защищает от ультрафиолета Аи В.

Еще одним помощником в выборе солнцезащитного средства могут стать отзывы о той или иной марке, которая вас заинтересует. Такую информацию вы с легкостью сможете найти на тематических форумах.

Ну и, конечно, не забывайте об элементарных правилах безопасности – носите головные уборы и старайтесь избегать солнца с 12 до 15 часов. Удачного лета и красивого загара!